Эрүүл мэндийн програмыг хянахгүй байгааг засах 3 арга

Эрүүл мэндийн тухайд гэвэл юуг ч хөндөж болохгүй. Тиймээс технологи нь бидний эрүүл мэндийн үйл ажиллагааг хянах бараг бүх зүйлийг бидэнд өгсөн. Энэ нь бид эрүүл мэнддээ илүү их технологид найдаж байгаагийн шалтгаан юм. Гэхдээ технологи амжилтгүй болоход юу тохиолдох вэ?

Тийм ээ, бид iPhone-ийн алхам тоолуур ажиллахгүй байгаа тухай ярьж байна. Хэрэв таны iPhone алхам алхмуудыг дагаж мөрдөөгүй бол таны хийх ёстой зүйл бол хэдхэн минутын дотор асуудлыг засахын тулд энэ гарын авлагыг уншаарай, сайн зүйл бол эдгээр шийдлүүдийг гэртээ өөрөө ашиглах боломжтой юм. Та өгөгдөл алдагдах талаар санаа зовох шаардлагагүй болно.

• Миний эрүүл мэндийн програм яагаад алхмуудыг дагаж мөрддөггүй вэ?
• Шийдэл 1: Эрүүл мэндийн програмыг Нууцлалын тохиргооноос идэвхжүүлсэн эсэхийг шалгана уу
• Шийдэл 2: Эрүүл мэндийн програмын хяналтын самбараас алхамуудын өгөгдлийг шалгана уу
• Шийдэл 3: Системийн асуудлыг Dr.Fone - Системийн засвар үйлчилгээ ашиглан шалгана уу
• Шийдэл 4: Google календарийг үндсэн хуанли болгон тохируулна уу

Миний эрүүл мэндийн програм яагаад алхмуудыг дагаж мөрддөггүй вэ?

Шийдлийг эхлүүлэхийн өмнө түүний шалтгааныг олж мэдэх нь маш чухал бөгөөд олон зүйл бий.

1. "Эрүүл мэнд"-ийг нууцлалын тохиргоонд унтраасан байна.
2. "Хөдөлгөөний тохируулга ба зай" идэвхгүй байна.
3. Байршлын үйлчилгээ унтарсан байна.
4. Мэдээллийг хяналтын самбар дээр бүртгэдэггүй.
5. iPhone-д асуудал байна.

Шийдэл 1: Эрүүл мэндийн програмыг Нууцлалын тохиргооноос идэвхжүүлсэн эсэхийг шалгана уу

Нууцлалын тохиргоо нь таны хувийн мэдээллээс сэргийлдэг. Энэ нь мөн ямар аппликешн өгөгдөлд ямар хэмжээнд хандах боломжтойг хянадаг. Заримдаа санамсаргүйгээр өөрчилсөн тохиргооноос болж асуудал үүсдэг. Энэ тохиолдолд тохиргоог өөрчилснөөр таны өмнөөс үүрэг гүйцэтгэнэ.

IPhone-ийн алхмуудыг тооцохгүй байх нийтлэг шалтгаануудын нэг бол хөгжлийн бэрхшээлтэй эрүүл мэндийн програм юм. Та тохиргооноос эрүүл мэндийн програмыг идэвхжүүлснээр энэ асуудлыг засах боломжтой. Үүний тулд та хэд хэдэн энгийн алхмуудыг хийх хэрэгтэй.

Алхам 1: iPhone дээрх "Тохиргоо" руу очоод "Нууцлал" хэсгийг нээнэ үү. Одоо "Хөдөлгөөн ба фитнесс" рүү очно уу.

Алхам 2: Төрөл бүрийн сонголттой шинэ дэлгэц гарч ирнэ. "Эрүүл мэнд"-ийг олоод, унтарсан бол АСААНА.

Үүнийг хийж дууссаны дараа iPhone алхамуудыг дагаж эхэлнэ.

Шийдэл 2: Эрүүл мэндийн програмын хяналтын самбараас алхамуудын өгөгдлийг шалгана уу

iPhones-ийн эрүүл мэндийн програмын тухай ярихад. Энэ нь танд алхмуудаа тоолох хялбар арга бөгөөд үүнийг бас нарийн нарийвчлалтай болгодог. Та Эрүүл мэндийн програм руу орж алхамын мэдээллээ хялбархан шалгах боломжтой. Эрүүл мэндийн програмын хяналтын самбар нь таны эрүүл мэндийн талаарх бүх мэдээллийг танд өгөх болно. Таны хийх ёстой зүйл

Алхам 1: Хураангуй дэлгэц дээрх "Засварлах" дээр товшино уу. Одоо "Бүх" таб дээр дарж янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааг харна уу.

Алхам 2: Та олон сонголтыг харах болно. "Алхам" дээр дарна уу. Түүний хажууд байгаа цэнхэр од тод болно. Одоо "Дууссан" дээр дарна уу.

Алхам 3: "Дууссан" дээр дарсны дараа та хураангуй дэлгэц рүү буцах болно. Одоо та доош гүйлгээд "Алхам" дээр дарах хэрэгтэй. Энэ нь таныг алхамын хяналтын самбар руу авчрах болно. Эндээс та графикийг харах боломжтой болно. Энэ график нь таны хэдэн алхам хийснийг харуулах болно. Та өнгөрсөн өдөр, долоо хоног, сар, тэр байтугай жилийнхээ дундаж алхамыг харж болно. Мөн та тодорхой хугацааны туршид алхам тоо хэрхэн өөрчлөгдсөнийг харахын тулд доош гүйлгэж болно.

Жич: Та зөв мэдээлэл авахын тулд iPhone-оо үргэлж хамт авч явах хэрэгтэй.

Шийдэл 3: Системийн асуудлыг Dr.Fone - Системийн засвар үйлчилгээ ашиглан шалгана уу

Та шийдлүүдийг хоёуланг нь хийж дуусгасан боловч iPhone-ийн эрүүл мэндийн програмын алхмуудыг хянахгүй байгаа асуудлыг шийдэж чадахгүй байна уу?

Таны iPhone-д асуудал гарсан байж магадгүй. Энэ тохиолдолд та Dr. Fone - System Repair (iOS) програмыг ашиглах шаардлагатай.

Доктор Фоне - Системийн засвар (iOS) нь iPhone-той холбоотой янз бүрийн асуудлыг засах боломжийг олгодог хүчирхэг систем засварын хэрэгслүүдийн нэг юм. Энэ нь хар дэлгэц, сэргээх горим, үхлийн цагаан дэлгэц болон бусад олон зүйлийг засах боломжтой. Энэ хэрэгслийн сайн тал нь асуудлыг засахын тулд танд ямар нэгэн ур чадвар шаардагддаггүй. Та үүнийг өөрөө амархан шийдэж, iPhone-оо 10 минут хүрэхгүй хугацаанд засах боломжтой. Таны хийх ёстой зүйл бол iPhone-оо аянгын кабель ашиглан системд холбож, хэдэн энгийн алхмуудыг дагахад л хангалттай.

Үүнээс гадна, энэ нь өгөгдөл алдалгүйгээр янз бүрийн асуудлыг засдаг. Энэ нь та iTunes-д дахиж найдах шаардлагагүй, ялангуяа мэдээллийн нөөц байхгүй үед гэсэн үг юм. Энэ нь iPhone-ийн бүх загвар дээр ажилладаг.

Алхам 1: Dr.Fone-г ажиллуул

Компьютер дээрээ Dr. Fone - System Repair (iOS) суулгаж, ажиллуулаад гарч ирэх үндсэн цэснээс "Системийн засвар"-ыг сонгоно уу.

Алхам 2: Горимыг сонгоно уу

Одоо та iPhone-оо цахилгаан кабелийн тусламжтайгаар компьютерт холбох хэрэгтэй. Энэхүү хэрэгсэл нь таны төхөөрөмжийн загварыг илрүүлэх бөгөөд танд Стандарт горим ба Нарийвчилсан горим гэсэн хоёр сонголтыг өгөх болно. Та өгөгдсөн сонголтуудаас "Стандарт горим" -ыг сонгох хэрэгтэй.

Стандарт горим нь төхөөрөмжийн өгөгдөлд нөлөөлөхгүйгээр iOS системийн янз бүрийн асуудлыг хялбархан засах боломжтой.

Таны төхөөрөмжийг илрүүлсний дараа бүх боломжтой iOS системийн хувилбарууд гарч ирнэ. Нэгийг нь сонгоод "Эхлүүлэх" дээр дарж үргэлжлүүлнэ үү.

Програм хангамжийг татаж авч эхэлнэ. Файл том хэмжээтэй тул энэ процесс хэсэг хугацаа шаардана. Өндөр хурдны тогтвортой интернет холболттой байхыг зөвлөж байна.

Анхаар: Хэрэв автоматаар татаж авах боломжгүй бол та "Татаж авах" дээр дарах хэрэгтэй. Энэ нь хөтөч ашиглан програм хангамжийг татаж авахад зориулагдсан. Файлын хэмжээ том тул татан авалтыг дуусгахад хэдэн минут (интернетийн хурдаас хамаарч) болно. Татаж авсны дараа "сонгох" дээр дарж татаж авсан програм хангамжийг сэргээнэ үү.

Татаж дууссаны дараа баталгаажуулах үйл явц эхэлнэ. Програм хангамжийг баталгаажуулахад хэсэг хугацаа шаардагдана. Энэ нь таны төхөөрөмжийн аюулгүй байдлыг хангах үүднээс дараагийн шатанд асуудал гарахгүйн тулд юм.

Алхам 3: Асуудлыг засах

Баталгаажуулж дууссаны дараа таны өмнө шинэ дэлгэц гарч ирэх бөгөөд энэ нь таныг урагшлах боломжтойг илтгэнэ. Засварлах үйл явцыг эхлүүлэхийн тулд "Одоо засах" гэснийг сонгоно уу.

Таны төхөөрөмжийг амжилттай зассаны дараа синк хийх асуудал шийдэгдэх болно. Асуудлыг засахад хэдэн минут зарцуулагдана. Одоо таны төхөөрөмж дахин хэвийн ажиллаж эхэлнэ. Одоо та өмнө нь хийдэг байсан шигээ алхмуудыг хянах боломжтой болно.

Тайлбар: Хэрэв та "Стандарт горим"-ын үр дүнд сэтгэл хангалуун бус байвал эсвэл жагсаалтаас төхөөрөмжөө олж чадахгүй бол "Нарийвчилсан горим"-ыг сонгож болно. Та үүл хадгалах санг ашиглан өгөгдлийг нөөцлөх эсвэл зарим хадгалах хэрэгслийн тусламж авах боломжтой. Гэхдээ Нарийвчилсан горим нь өгөгдөл алдагдахад хүргэдэг. Тиймээс та зөвхөн мэдээллээ нөөцөлсний дараа энэ горимд шилжихийг зөвлөж байна.

Засварын үйл явц дууссаны дараа таны төхөөрөмжийг iOS-ийн хамгийн сүүлийн хувилбар руу шинэчлэх болно. Үүгээр зогсохгүй таны iPhone jailbroken бол jailbreak-гүй хувилбарт шинэчлэгдэх бөгөөд өмнө нь түгжээг нь тайлсан бол дахин түгжигдэх болно.

Дүгнэлт

iPhone нь дэвшилтэт технологиор илүү алдартай. Энэ нь маш дэвшилтэт тул эрүүл мэндийн програмаар дамжуулан таны биеийн хөдөлгөөнийг хянах боломжтой. Та өөрийн алхмуудыг тоолохын тулд эрүүл мэндийн програмд ​​найдаж болно. Алхаж байхдаа iPhone-оо авч явахад л хангалттай. Гэхдээ заримдаа эрүүл мэндийн програмууд алхмуудыг хянахаа больдог. Энэ асуудлын цаана хэд хэдэн шалтгаан байгаа бөгөөд сайн зүйл бол та энэ гарын авлагад үзүүлсэн шийдлүүдийг дагаж энэ асуудлыг хялбархан засах боломжтой юм.

Та техникийн ур чадвар эзэмших шаардлагагүй. Энд танд үзүүлсэн алхмуудыг дагана уу, та хэдхэн минутын дотор асуудлыг засах боломжтой болно.