ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨ ਅਤੇ IP ਪਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ

ਭਾਗ 1: ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਕਰੋ

ਆਮ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ IP ਪਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਈਮੇਲ ਦੇ ਕਲਾਇੰਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਡੋਮੇਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਤਾ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਰੇਸ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ PayPal ਤੋਂ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੇ IP ਪਤੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਈਮੇਲਾਂ ਲਈ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਭੇਜਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਗੇ। ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੂਰੇ ਸੁਰਾਗ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਨਾਮ।

ਮੂਲ SENDER ਦਾ IP ਪਤਾ ਲੱਭਣ ਲਈ

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਆਓ ਅਸੀਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ

A. ਯਾਹੂ ਲਈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਬਾਕਸ 'ਤੇ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਮਿਲੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਚਾਲ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਟੈਬ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

B. Gmail ਲਈ- ਸਿਰਲੇਖ "ਅਸਲੀ ਦਿਖਾਓ" ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਹੈਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪੂਰੇ ਵੇਰਵੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੋਣਗੇ:

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉੱਥੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਡੋਮੇਨ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਪਤੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋਗੇ ਜੋ IP ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. "ਪ੍ਰਾਪਤ: ਇਸ ਤੋਂ:" ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਅੰਸ਼ਕ ਫੋਕਸ ਕਰੋ

ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਸਰਵਰ IP ਐਡਰੈੱਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਈਮੇਲ ਪਤੇ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ: ਤੋਂ

Smpt110.biz.mail.mud.yahoo.com(smpt110.biz.mail.mud.yahoo.com[68.142.201.179])

ਦੂਜੀ ਖੋਜ “ਪ੍ਰਾਪਤ: ਤੋਂ” ਸਟੇਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੱਥੇ IP ਐਡਰੈੱਸ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ: ਅਗਿਆਤ ਤੋਂ (HELO?192.168.0.100?) (chaz@68.108.204.242 ਸਾਦੇ ਨਾਲ)

ਇਹ ਬਿਆਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੈਜ਼ 68.108.204.242 ਦੇ ਮੂਲ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜੀ ਗਈ ਸੀ।

C. ਐਕਸ-ਮੇਲਰ ਲਈ: ਐਪਲ ਮੇਲ (2.753.1)

ਜੇਕਰ ਵੈੱਬ ਇੰਟਰਫੇਸ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਸਤਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਵੇਗਾ:

ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ: HTTP ਦੁਆਰਾ web56706.mail.re3.yahoo.com ਦੁਆਰਾ[158.143.189.83] ਤੋਂ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ IP ਪਛਾਣ 68.108.204.242 ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ ਹੈ। ਪਰ ਵੈੱਬ ਇੰਟਰਫੇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ DNS ਰਿਵਰਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। DNS ਰਿਵਰਸ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੋਮੇਨ ਦੇ ਟੂਲ, ਉਬੰਟੂ ਵਿੱਚ ਕਮਾਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਾਈਨ ਦਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਟੂਲ ਫਾਰਮ।

ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੂਲ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਕਸ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ISP ਨੂੰ ਸਪੈਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹੁਣ ਸਥਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਫਿਸ਼ਿੰਗ ਵਿਧੀ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਰੇਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਪਾਲ ਕੋਲ ਚੀਨ ਤੋਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਈਮੇਲ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਪੇਪਾਲ ਈਮੇਲਾਂ ਲਈ ਚੀਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਭਾਗ 2: http://whatismyipaddress.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਕਰੋ

ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਪੈਮ ਰਿਪੋਰਟ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਦੇ IP ਪਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ IP ਪਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਅਣਜਾਣ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੀ ਗਈ ਸਾਡੀ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਰਲੇਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜਦੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਲੇਖ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਲੇਖ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ IP ਪਤਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਈਮੇਲ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਈਮੇਲ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। Gmail? Yahoo?Outlook?Hotmail? ਈਮੇਲ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚਲੋ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਮੇਲ ਖਾਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਅਣਜਾਣ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੀ ਗਈ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ < “ਜਵਾਬ” ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਤੀਰ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰੋ < “ਅਸਲੀ ਦਿਖਾਓ” ਚੁਣੋ < ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇਗਾ।

ਹੋਰ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ- http://whatismyipaddress.com/find-headers

ਹੁਣ, ਈਮੇਲ ਟਰੇਸਿੰਗ? ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਵਰਤਦੇ ਹੋ

ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਲੇਖ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਅਲੀ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਸਪੈਮ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਜਾਅਲੀ ਸਰੋਤ ਆਪਣੇ ਅਸਲ IP ਪਤੇ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੇਰਵਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭੇਜਣ ਵਾਲਾ ਜਾਅਲੀ ਅਤੇ ਸਪੈਮ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਪਹਿਲਾਂ, ਈਮੇਲ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਟਰੇਸ ਈਮੇਲ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਲੇਖ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, "ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ" ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਟਰੇਸਿੰਗ ਵਿਧੀ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ।

ਭਾਗ 3: ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਈਮੇਲ ਟਰੇਸ ਕਰੋ https://www.ip-adress.com/trace-email-address

ਤੁਹਾਡੇ ਈਮੇਲ ਪਤੇ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ IP address.com ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਈਮੇਲ ਪਤੇ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਅਸਲ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ IP ਪਤੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੋਂ ਈ-ਮੇਲ ਮੂਲ ਹੈ, ਉਹੀ IP ਐਡਰੈੱਸ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਢੰਗ 1: ਈ-ਮੇਲ ਰਿਵਰਸਡ ਲੁੱਕਅਪ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ:

ਉਹ ਈਮੇਲ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ < ਖੋਜ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਈਮੇਲ ਆਈਡੀ ਪੇਸਟ ਕਰੋ <ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ "ਹਾਂ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਢੰਗ 2: ਈਮੇਲ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨ ਲਈ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ:

ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਚੁਣੋ< ਖੋਜ ਬਾਕਸ ਲਈ ਈਮੇਲ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ< ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ "ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰੋ"