drfone app drfone app ios

Dr.Fone - Відновлення даних (iOS)

Відновлення втрачених / видалених контактів iPhone

  • Відновлення контактів, повідомлень, історії викликів, фотографій, відео, повідомлень і вкладень WhatsApp, документів тощо з iPhone, резервної копії iTunes та резервної копії iCloud.
  • Сумісний з усіма пристроями iOS (iPhone XS до iPhone 4, iPad та iPod touch).
  • Попередній перегляд деталей безкоштовно та вибіркове отримання в оригінальній якості.
  • Тільки для читання та без ризику.
Безкоштовно завантажити Безкоштовно завантажити
Перегляньте відеоурок

Як відновити втрачені або видалені контакти iPhone?

Selena Lee

28 квітня 2022 р. • Надано: Рішення для відновлення даних • Перевірені рішення

«Нещодавно я оновив свій iPhone 8 до iOS 12, і, на мій подив, усі збережені контакти на моєму пристрої були втрачені. Чи можна втратити контакти на iPhone просто так? Хтось може допомогти мені зрозуміти, як відновити контакти на iPhone 8?»

-- Відгук від спільноти Apple

Нещодавно користувач iPhone задав нам це питання, яке змусило нас зрозуміти, як багато інших людей також стикаються з такими ж проблемами. Чесно кажучи, досить часто втрачаються контакти на iPhone. Добре те, що ми можемо відновити контакти iPhone різними способами. Щоб допомогти вам дізнатися, як відновити контакти на iPhone, ми перерахували всі види рішень у цьому посібнику. Незалежно від того, чи є у вас резервне копіювання контактів iPhone чи ні, ці спеціальні рішення допоможуть вам напевно отримати контакти.

Частина 1: Як відновити видалені контакти на iPhone з iCloud.com?

Якщо ви випадково видалили свої контакти або втратили всі контакти на iPhone через збій, ви можете скористатися допомогою iCloud, щоб повернути їх. Автоматична синхронізація наших контактів з iCloud дозволяє нам легко відновити контакти на iPhone. Крім того, iCloud.com зберігає контакти, які ви видалили за останні 30 днів. Тому його також можна використовувати для відновлення видалених контактів на iPhone.

Єдиний недолік полягає в тому, що методика відновить всі заархівовані контакти на вашому пристрої і замінить наявні контакти з нього. Процес перезапише наявні контакти та відновить усі контакти одночасно (навіть ті, які вам не потрібні). Якщо ви готові піти на такий ризик, ви можете виконати ці дії, щоб дізнатися, як відновити видалені контакти на iPhone.

restore iphone contacts from icloud.com restore iphone contacts from icloud.com
    1. Перейдіть на iCloud.com та увійдіть, використовуючи свій Apple ID та пароль. Переконайтеся, що це той самий обліковий запис, який пов’язано з вашим iPhone.
    2. З усіх наданих опцій перейдіть до «Налаштування».
    3. Прокрутіть униз до його «Додаткових» налаштувань, де ви можете отримати різні варіанти відновлення ваших даних (наприклад, контакти, нагадування, закладки тощо).



  1. Натисніть тут «Відновити контакти» або «Відновити контакти та нагадування».
  2. Після цього інтерфейс відобразить заархівовані файли, пов’язані з вашими контактами (з їхнім часом).
  3. Виберіть потрібний файл і натисніть кнопку «Відновити». Це відновить контакти на iPhone або iPad.

Частина 2: Як відновити контакти iPhone з резервної копії iCloud?

Якщо ви ввімкнули синхронізацію iCloud для ваших контактів, ви можете легко повернути всі втрачені контакти на iPhone. Оскільки контакти зберігаються в iCloud, на них не вплине жодна несправність вашого пристрою. Проте ми отримуємо лише можливість відновити резервну копію iCloud під час налаштування нового пристрою. Якщо ви вже користуєтеся телефоном, вам потрібно скинути його один раз. Це позбудеться всіх наявних даних і збережених на них налаштувань. Це ризик, на який не бажають піти багато користувачів.

Перш ніж продовжити, переконайтеся, що ви вже зробили резервну копію своїх контактів у iCloud. Якщо ви в цьому переконаєтеся, ви можете виконати ці дії, щоб дізнатися, як повернути контакти з iCloud.

restore iphone contacts from icloud backup
  1. Щоб відновити контакти з резервної копії iCloud, спочатку потрібно скинути налаштування пристрою. Для цього перейдіть у Налаштування > Загальні > Скидання та натисніть «Стерти весь вміст і налаштування». Підтвердьте свій вибір, ввівши пароль свого пристрою.
  2. Це призведе до видалення всього наявного вмісту та збережених налаштувань вашого пристрою. Оскільки ваш iPhone буде перезавантажено, вам потрібно виконати початкове налаштування ще раз.
  3. Під час налаштування нового пристрою виберіть його відновлення з резервної копії iCloud.
  4. Введіть свій Apple ID та пароль, щоб увійти у свій обліковий запис iCloud. Тут буде перераховано список усіх попередніх резервних копій iCloud.
  5. Просто виберіть резервну копію та зачекайте деякий час, оскільки ваш пристрій відновить контакти на iPhone із резервної копії.
Він відновить не тільки контакти, а й усі інші типи даних на вашому пристрої. Немає можливості попереднього перегляду даних, і всі контакти будуть відновлені відразу. Оскільки ця методика вимагає від нас скидання налаштувань пристрою, це в основному не рекомендується. Для вибіркового отримання контактів без скидання налаштувань пристрою, спеціальний інструмент, наприклад Dr.Fone - Відновлення даних (iOS) . Ми детально обговорили це в частині 4 .

Частина 3: Як відновити контакти iPhone з резервної копії iTunes?

Так само, як iCloud, ви також можете дізнатися, як відновити контакти на iPhone за допомогою наявної резервної копії iTunes. Зайве говорити, що трюк не спрацює, якщо ви заздалегідь не зробили резервну копію свого пристрою в iTunes. Крім того, ви повинні знати про його недоліки. Як і iCloud, резервне копіювання iTunes також видалить наявні дані на вашому пристрої. Оскільки ви не можете вибірково отримати свої дані, весь вміст із резервної копії буде відновлено.

Через його недоліки багато користувачів не віддають перевагу цьому методу відновлення втрачених контактів на iPhone. Тим не менш, ви можете виконати ці кроки, щоб дізнатися, як відновити видалені контакти на iPhone із резервної копії iTunes.

restore iphone contacts from itunes backup restore iphone contacts from itunes backup
    1. По-перше, переконайтеся, що ви зробили резервну копію свого пристрою iOS. Для цього підключіть його до системи та запустіть iTunes. Відвідує його Резюме та створює його резервну копію на локальному комп’ютері.
    2. Чудово! Після створення резервної копії даних ви зможете відновити її на своєму пристрої. Просто запустіть оновлену версію iTunes у системі та підключіть до неї свій iPhone.



  1. Виберіть свій iPhone зі списку доступних пристроїв і перейдіть на його вкладку Підсумок.
  2. У розділі «Резервні копії» натисніть кнопку «Відновити резервну копію».
  3. Коли з’явиться наступне спливаюче вікно, виберіть резервну копію та натисніть кнопку «Відновити», щоб отримати контакти на свій пристрій.
Таким чином, ви зможете знати, як відновити контакти на iPhone з наявної резервної копії iTunes. Оскільки він не підтримує вибіркове відновлення контактів і видаляє наявні дані на вашому телефоні, вам слід розглядати це лише як останній засіб.

Частина 4: Як відновити контакти iPhone без резервного копіювання?

Щоб відновити дані з резервної копії iTunes або iCloud, вам потрібен наявний файл резервної копії. Крім того, під час відновлення даних із резервної копії iCloud або iTunes наявний вміст на вашому телефоні буде видалено. Якщо вас це не влаштовує або ви не створили резервну копію своїх даних заздалегідь, ви можете скористатися спеціальним інструментом, таким як Dr.Fone - Data Recovery (iOS) .

Розроблений Wondershare, це перший у світі інструмент для відновлення даних iPhone. Інструмент може допомогти вам відновити ваші дані, навіть якщо ви втратили всі контакти на iPhone. Він може виконувати повне відновлення даних за різних сценаріїв, як-от випадкове видалення, пошкоджене оновлення, атака зловмисного програмного забезпечення тощо. Оскільки користувачі отримують попередній перегляд відновлених даних, вони також можуть виконувати вибіркове відновлення. Ось як ви можете дізнатися, як відновити видалені контакти на iPhone за допомогою Dr.Fone - відновлення даних (iOS), навіть якщо ви раніше не робили резервну копію.

Dr.Fone da Wondershare

Dr.Fone - Відновлення даних (iOS)

Перше в світі програмне забезпечення для відновлення даних iPhone та iPad.

Доступно на: Windows Mac
3981454 людей завантажили його

Кроки для відновлення контактів iPhone за допомогою Dr.Fone

retrieve iphone contacts with Dr.Fone
1
Запустіть Dr.Fone та підключіть iPhone
• Запустіть набір інструментів Dr.Fone на вашому ПК з Windows або Mac. На екрані привітання виберіть модуль «Відновити».
• Підключіть пристрій iOS до комп'ютера за допомогою кабелю Lightning. Програма виявить це автоматично. З наданих параметрів на лівій панелі виберіть «Відновити з пристрою iOS».
connect iphone to computer
2
Виберіть контакти iPhone для відновлення
• Звідси ви можете вибрати тип даних, які потрібно сканувати. Ви можете шукати лише видалений вміст або виконати розширене сканування. Щоб отримати кращі результати, ми рекомендуємо виконати повне сканування. Просто переконайтеся, що параметр «Контакти» включений, перш ніж натиснути кнопку «Почати сканування».
scan iphone
3
Скануйте iPhone
• Зачекайте деякий час, оскільки програма сканує видалений або недоступний вміст на вашому пристрої. Це може зайняти деякий час, тому вам потрібно переконатися, що пристрій залишається підключеним до комп’ютера.
restore iphone contacts
4
Попередній перегляд і відновлення контактів iPhone
• Після того, як програма відновить видалений або втрачений вміст, вона відобразить його в різних категоріях. Перейдіть у розділ Контакти та перегляньте свої дані праворуч.
• Зрештою, ви можете просто вибрати контакти, які хочете отримати, і повернути їх безпосередньо на свій пристрій. Якщо хочете, ви також можете вибрати всі контакти.

Найкраще в цій техніці те, що наявні дані на вашому телефоні не будуть перезаписані. Ви можете легко отримати контакти безпосередньо на свій iPhone, не пошкоджуючи наявний вміст. Оскільки буде надано попередній перегляд ваших даних, ви також можете вибрати контакти, які хочете повернути, і нехтувати небажаними або повторюваними записами.

За винятком відновлення контактів безпосередньо з iPhone, Dr.Fone - Data Recovery (iOS) також можна використовувати для відновлення контактів із існуючої резервної копії iCloud або iTunes вибірково без скидання налаштувань пристрою (через втрату даних).

Частина 5: Інші способи відновлення втрачених контактів на iPhone/iPad

Крім вищезгаданих рішень, існує кілька інших методів, щоб дізнатися, як відновити контакти на iPhone. Я коротко обговорив їх тут.

retrieve iphone contacts from icloud

1/5 Отримати контакти iPhone за допомогою синхронізації контактів iCloud

Як ви знаєте, ми можемо легко синхронізувати наші контакти з iCloud. Таким чином, навіть якщо ми втратили всі контакти на iPhone, ми зможемо пізніше їх відновити. Все, що вам потрібно зробити, це перейти в налаштування iCloud і ввімкнути параметр синхронізації для контактів.

Крім того, ви можете перейти в Налаштування свого iPhone > Контакти та встановити обліковий запис за замовчуванням як iCloud. Це гарантує, що ваші контакти залишаться синхронізованими з вашим обліковим записом iCloud.

retrieve iphone contacts via messages

2/5 Отримайте контакти iPhone через додаток Повідомлення

Коли справа доходить до відновлення втрачених контактів на iPhone, програма «Повідомлення» може стати рятівником. Навіть якщо ваші контакти буде втрачено, повідомлення, якими ви обмінялися з друзями, залишаться на вашому пристрої. У цьому випадку ви можете відвідати програму «Повідомлення» та торкнутися відповідної ланцюжка. Прочитайте повідомлення, щоб ідентифікувати контакт. Пізніше ви зможете відвідати його деталі та створити новий контакт.

get back contacts by exporting from icloud.com

3/5 Отримайте резервну копію втрачених контактів, експортувавши контакти з iCloud.com

Якщо ваші контакти вже збережені в iCloud, ви можете дізнатися, як отримати контакти з iPhone різними способами. Одним з них є експорт їх у формат vCard. Для цього зайдіть на офіційний сайт iCloud і увійдіть, використовуючи свій Apple ID і пароль. Тепер перейдіть до розділу Контакти, де ви можете побачити всі збережені контакти. Перейдіть до його налаштувань і виберіть усі контакти. Зрештою, ви можете відвідати його налаштування та вибрати експортувати ці контакти як візитну картку.

Пізніше ви можете передати цей файл VCF на будь-який інший пристрій і отримати з нього контакти.

retrieve contacts from google contacts

4/5 Відновлення контактів на iPhone з Контактів Google або Контактів Outlook

Можливо, ви вже знаєте, що ви також можете синхронізувати свої контакти з Google або Outlook. Для цього потрібно перейти в налаштування пошти, контактів і календаря вашого пристрою. Додайте новий обліковий запис, виберіть Google і ввійдіть, використовуючи дані свого облікового запису. Пізніше ви можете перейти до налаштувань облікового запису Google і ввімкнути синхронізацію для Контактів. Те ж саме можна зробити і з обліковим записом Microsoft.

Коли ви синхронізуєте свої контакти з обліковим записом Google або Microsoft, ви можете легко експортувати їх або синхронізувати зі своїм пристроєм iOS.

Частина 6: Як знову уникнути втрати контактів на iPhone/iPad?

avoid to lose iphone contacts

Якщо ви не хочете знову втратити всі контакти на iPhone, то краще вжити деяких запобіжних заходів. Завжди рекомендується зберігати резервну копію ваших даних, щоб ви не втратили їх несподівано. Найкращий спосіб створити резервну копію ваших контактів за допомогою Dr.Fone – Резервне копіювання та відновлення (iOS). Як частина інструментарію Dr.Fone, він дозволить вам робити вибіркове резервне копіювання ваших даних. Аналогічно, ви можете вибірково відновити дані на свій пристрій, не скидаючи його.

Частина 7: Поради та підказки щодо контактів iPhone

Тепер, коли ви знаєте різні способи повернення видалених контактів iPhone, ви зможете задовольнити свої вимоги. Крім того, ви також можете переглянути ці короткі поради щодо контактів iPhone.

iphone contacts missing name

7.1 Контакти iPhone відсутні імена

Часто контакти iPhone не відображають імена (або лише ім’я). Зазвичай це відбувається через проблему синхронізації з iCloud. Щоб вирішити цю проблему, перейдіть до налаштувань iCloud і вимкніть опцію синхронізації контактів. Звідси ви можете видалити наявні контакти iCloud.

 Після цього ви можете перезавантажити пристрій і знову включити параметр синхронізації.

iphone contacts not syncing

7.2 Контакти iPhone не синхронізуються з iCloud

Це ще одна поширена проблема, пов’язана із синхронізацією iCloud. В ідеалі найкращий спосіб виправити це – від’єднати свій обліковий запис iCloud від вашого пристрою та під’єднати його знову. Для цього перейдіть у налаштування пристрою та торкніться свого облікового запису. Тут ви можете переглянути деталі щодо вашого Apple ID. Прокрутіть вниз і натисніть кнопку «Вийти».

Перезапустіть телефон і ввійдіть, використовуючи дані облікового запису iCloud, щоб знову синхронізувати його.

7.3 Контакти iPhone відсутні

Занадто часто користувачі не бачать контакти, пов’язані з їхнім обліковим записом iCloud, на своєму телефоні. Причин для цього може бути багато: від проблеми синхронізації до конфліктних налаштувань. Хоча це можна легко вирішити, перезавантаживши пристрій або внісши невеликі зміни. Ознайомтеся з цим посібником щодо проблеми з відсутністю контактів iPhone на вашому пристрої.

7.4 Більше порад і підказок щодо контактів iPhone

Є кілька інших порад і прийомів щодо контактів iPhone, які ви можете застосувати, щоб максимально використовувати свої контакти. Ви можете прочитати цю інформативну публікацію, щоб дізнатися більше порад щодо контактів iPhone .

Я впевнений, що після прочитання цього посібника про те, як відновити контакти на iPhone, ви легко зможете відновити видалені контакти на iPhone. Як бачите, є різні способи відновити втрачені контакти на iPhone. Якщо ви не хочете позбутися наявних даних на своєму пристрої та виконати вибіркове відновлення, спробуйте Dr.Fone - Data Recovery (iOS). Крім того, не забудьте негайно створити резервну копію своїх контактів, щоб більше не виникало зайвих клопотів.

Селена Лі

головний редактор

Home> Інструкції > Рішення для відновлення даних > Як відновити втрачені або видалені контакти iPhone?