3 方法在 iPhone/iPad 上刪除文檔和數據

第 1 部分：什麼是 iPhone 上的“文檔和數據”？

在大多數情況下，iPhone 上的文檔和數據包括以下內容：垃圾文件、瀏覽器歷史記錄、cookie、日誌、緩存文件、照片和視頻、下載的文件等，基本上有兩種“文檔和數據”。

1. 您存儲的文件和數據。也許來自 Dropbox、（雲）驅動器和其他資源。

2.由您喜歡的已安裝應用程序存儲的那些。這些類型的文檔和數據不必要地消耗了大部分數據存儲空間，而且您也沒有註意到。

可以通過說大多數已安裝的應用程序不超過數十 MB 來反駁它。但是，我們往往會忘記，不是該應用程序不必要地佔用了您的 iPhone 空間的主要部分，而是由應用程序創建的文檔和數據負責佔用您的 iPhone 存儲空間的一大塊蛋糕。例如，WhatsApp 只需要大約 33 MB 的內存空間。但是，當您開始使用它時，它會通過它創建的文檔和數據（如緩存數據、cookie、日誌信息，更重要的是自動下載並存儲在“文檔和數據”文件夾中的照片和視頻）佔用內存或存儲空間.

現在讓我們繼續看看如何刪除文檔和數據以刪除應用程序數據（iPhone）。

第 2 部分：如何刪除 iPhone 和 iPad 上的“文檔和數據”？

無論是 iPhone 還是 iPad，我們都可以使用下面提到的兩種方法從兩者中刪除應用程序數據。

1.通過iPhone上的“文檔和數據”文件夾刪除應用程序數據。

在 iPhone 上刪除應用程序數據和文檔的最基本方法是從“文檔和數據”文件夾中逐一刪除。您可以通過以下路徑訪問應用創建的文檔和數據：設置 > 常規 > 使用 > 管理存儲（存儲）> 應用名稱。從這裡您可以根據需要查找和刪除應用程序數據。例如，請參見下圖，您可以如何刪除 YouTube 存儲的觀看歷史和搜索歷史數據，以及如何在 iPhone 或 iPad 上緩存 Facebook 的數據。同樣，逐個訪問您已安裝的每個應用程序並刪除應用程序數據（iPhone）。

2.卸載和重新安裝應用程序以完全刪除應用程序數據（iPhone）。

在某些情況下，按照第一種方法，您無法完全（並且只能部分）刪除 iPhone 上的文檔和數據。可能是由於 Apple 設備的嚴格安全協議。但是，通過卸載應用程序的方法，您iPhone上的應用程序創建的所有文檔和數據都將被完全刪除。此外，它比第一種方法更快，因為您只需卸載並重新安裝應用程序即可刪除應用程序數據。

注意：此方法可以刪除所有與應用相關的重要文件和數據，不可恢復。因此，建議在繼續之前備份所有數據。

第 3 部分：如何在 iPhone/iPad 上從 iCloud 中刪除文檔和數據？

毫無疑問，這是一種從 iCloud 刪除文檔和數據的更簡單快捷的方法。讓我們看看如何在 iPhone 上為 iCloud 刪除文檔和數據的 3 個簡單快捷的步驟。

1.首先，您需要在您的 iPhone 上前往 iCloud 的管理商店。遵循以下路徑：設置 > iCloud > 存儲 > 管理存儲。在這裡，您將看到所有應用程序，通過單擊“顯示全部”，您可以看到完整的應用程序列表。  

在這裡，您將看到以降序顯示應用程序的列表，這些應用程序佔用了它們的存儲空間。

2.現在，通過點擊選擇要刪除其應用數據的應用。完成後，繼續單擊角落處的“編輯”。

3. 現在，您只需單擊一下即可永久刪除應用數據（iPhone）。只需單擊“全部刪除”。您將被要求確認。因此，再次單擊“全部刪除”。歡呼！您剛剛刪除了 iPhone 上的所有文檔和數據。

雖然這種方式是在 iPhone（iCloud）上刪除文檔和數據的最快方式，但您需要為所有應用一個接一個地執行該過程。 

第 4 部分：如何使用 iOS 優化器清除 iPhone 上的“文檔和數據”？

Dr.Fone - Data Eraser (iOS)基本實用程序中 包含的 iOS 優化器是刪除 iPhone 上無用的文檔和數據，在我們的例子中也可用於刪除應用程序數據。它是一個數據橡皮擦或手機清潔軟件工具。

最好的部分是您不需要單獨檢查應用程序，或者查找和分析“要刪除哪些文檔和數據”，然後手動執行。iOS 優化器將為您完成所有工作。只需單擊一下，它就會掃描 iPhone 上的完整數據，並向您顯示六個類別中不需要或不必要的文檔和數據。再單擊一次，iOS 優化器將完全刪除它們。此外，該程序適用於 Windows 和 Mac OS X。

讓我們快速了解一下，重點是如何通過 iOS 優化器刪除應用程序數據。

使用 iOS Optimizer 刪除應用程序數據 (iPhone) 的步驟

1. 首先，將您的 iPhone 或 iPad 連接到您的 Mac 或 Windows PC。然後選擇“擦除”。

2. 現在，找到 iOS 優化器並點擊它。

3. 是時候訂購 iOS Optimizer 來開始掃描了。根據需要從類別中選擇。如果要刪除應用程序數據，請選擇“應用程序生成的文件”。然後，單擊“開始掃描”並等待幾分鐘。

4. 如前所述，iOS Optimizer 會掃描 iPhone 以提供以下六類文檔和數據：iOS 系統優化、下載臨時文件、應用生成文件、日誌文件、緩存文件和未使用應用消除。由於您有權刪除所需的文檔和數據，請從上方選擇。選擇“應用程序生成的文件”以刪除 iPhone 上的應用程序數據。

5. 完成後，單擊“清理”。隨著 iPhone 系統的這種優化開始發生。並且，優化完成後，將開始“重新啟動”。

獎金提示：

當您忘記 Apple ID 密碼並想要刪除 iCloud 帳戶時，您可以使用Dr.Fone - 屏幕解鎖 (iOS)。它為裝有 iOS 11.4 及更早版本的 iOS 設備解鎖 Apple ID。