drfone app drfone app ios

Com recuperar contactes suprimits de Gmail/Outlook/Android/iPhone

Daisy Raines

28 d'abril de 2022 • Arxivat a: Gestiona les dades del dispositiu • Solucions provades

Esborrar fitxers i després voler recuperar-los és una situació molt habitual. Afortunadament, existeixen molts programaris per a la recuperació de fitxers. Però aquest programari només funcionen en plataformes especials com Windows o OS X. Però, què passa quan suprimiu contactes del vostre compte de Gmail o Outlook? O els contactes de l'iPhone acaben de desaparèixer?

La bona notícia és que es poden recuperar tots els contactes suprimits. Us oferim tutorials breus i senzills per recuperar contactes suprimits del vostre Gmail, Outlook, Android o iPhone.

Part 1. Recuperar contactes suprimits de Gmail

Contactes de Google és fantàstic quan es tracta de la sala per emmagatzemar les adreces i la informació de tots els teus amics i coneguts. Però, Google Contacts de vegades afegeix massa contactes innecessaris. Aleshores, us haureu de conservar la informació que no necessiteu o suprimir-la. Si trieu suprimir contactes, és molt fàcil que hàgiu suprimit un contacte que encara necessiteu. La bona notícia és que els contactes de Gmail tenen la capacitat de restaurar els contactes suprimits. La mala notícia és que el període de restauració només està disponible durant els 30 dies anteriors. Seguiu aquests tres senzills passos per restaurar els vostres contactes de Gmail suprimits.

En primer lloc, heu de fer clic a la petita fletxa de la cantonada superior esquerra, al costat de Gmail. A continuació, seleccioneu "Contactes".

Retrieve Deleted Contacts from Gmail

Després de triar Contactes, només cal que feu clic al botó Més. Al menú donat, veureu una opció anomenada "Restaurar contactes".

Retrieve Deleted Contacts from Gmail

Ara, l'únic que et queda per fer és triar el període de temps dels darrers 30 dies. Després de triar el període de temps, feu clic a "Restaurar". I això és pràcticament tot. Simple, no?

Part 2. Recuperar contactes suprimits d'Outlook

El mateix passa amb Outlook. Ara, és possible que utilitzeu Outlook.com o Microsoft Outlook (que ve amb Microsoft Office). No importa quina utilitzeu, perquè les cobrirem totes dues. Igual que Gmail, Outlook.com només us permet recuperar els contactes que s'han suprimit durant els darrers 30 dies. Anem a començar!

Després d'iniciar la sessió a Outlook, feu clic a la petita icona quadrada amb punts a la cantonada superior esquerra. A partir d'aquí escolliu la categoria Persones.

Retrieve Deleted Contacts from Outlook

Ara que heu escollit "Persones", feu clic al botó Gestiona. Aleshores, veureu diverses opcions. Voleu fer clic al segon: restaurar els contactes suprimits.

Retrieve Deleted Contacts from Outlook

Després de triar aquesta opció, trieu els contactes que voleu restaurar i feu clic a Restaura. Això és. Fàcil ho fa, oi? Ara, anem a veure com restaurar els contactes suprimits de Microsoft Outlook.

La restauració dels fitxers i contactes suprimits de Microsoft Office només és possible si feu servir un compte de Microsoft Exchange Server.

El primer pas és fer clic a Carpeta i, a continuació, Recuperar elements suprimits. Si aquesta opció no està disponible, no utilitzeu un compte de Microsoft Exchange Server i no és possible restaurar els contactes suprimits.

Retrieve Deleted Contacts from Outlook

I això és pràcticament tot. Tot el que queda per fer és triar quins elements suprimits voleu recuperar.

Part 3. Recuperar contactes suprimits d'Android

Recuperar contactes suprimits d'Android és una mica més complicat que les opcions de recuperació anteriors. Necessitareu un programari anomenat Dr.Fone - Android Data Recovery que us ajudi a recuperar ràpidament fitxers suprimits d'Android .

Dr.Fone da Wondershare

Dr.Fone - Recuperació de dades (Android)

El primer programari de recuperació de tauletes i telèfons intel·ligents Android del món.

  • Recupereu dades d'Android escanejant directament el vostre telèfon i tauleta Android.
  • Previsualitza i recupera selectivament el que vols des del teu telèfon i tauleta Android.
  • Admet recuperar vídeos i WhatsApp suprimits, missatges i contactes i fotos i àudio i document.
  • Admet més de 6000 models de dispositius Android i diversos sistemes operatius Android.
  • Funciona molt bé tant per a la recuperació de la targeta SD d'Android com per a la recuperació de la memòria del telèfon .
Disponible a: Windows Mac
L' han descarregat 3981454 persones

Aleshores, hauríeu d'instal·lar l'eina de recuperació d'Android. És molt fàcil instal·lar aquest programari, només cal que seguiu la guia de configuració. Ara, aquí és on comença la màgia.

Connecteu el vostre telèfon Android al vostre PC mitjançant el cable USB. Executeu el programari. Després d'obrir, el programari us donarà les instruccions per activar la depuració USB.

How to Retrieve Deleted Contacts from Android

A continuació, Dr.Fone - Android Data Recovery us permetrà triar quins tipus d'arxius voleu recuperar. Si només voleu recuperar els contactes suprimits, simplement seleccioneu "Contactes".

How to Retrieve Deleted Contacts from Android

Ara, el següent pas us permet escanejar tots els fitxers o només els fitxers suprimits. Si voleu estalviar temps i esteu segur que el vostre contacte s'ha suprimit, seleccioneu "Inici" per als fitxers suprimits.

How to Retrieve Deleted Contacts from Android

Ara, heu de seguir les senzilles instruccions donades pel Dr.Fone. Les instruccions us mostren com permetre que el programari reconegui el vostre telèfon.

How to Retrieve Deleted Contacts from Android

Després de reconèixer el dispositiu amb èxit, feu clic a escanejar i espereu que la màgia passi. Es mostraran tots els contactes suprimits i podreu triar quins voleu recuperar.

How to Retrieve Deleted Contacts from Android

Part 4. Recuperar contactes suprimits de l'iPhone

La pèrdua de les vostres dades de contacte també és habitual per als usuaris d'iPhone. Cada vegada que connecteu l'iPhone al vostre ordinador, iTunes sincronitza automàticament totes les dades de la base de dades del vostre iPhone. Per tant, si heu fet una còpia de seguretat dels contactes de l'iPhone , serà fàcil recuperar-los.

Com que l'iPhone d'Apple s'ha convertit en un món dels telèfons mòbils sol·licitat, una de les coses més habituals que poden passar durant l'ús del telèfon intel·ligent és que podeu perdre les vostres dades de contacte per accident. El jailbreak, l'actualització d'iOS o la restauració a la configuració de fàbrica poden esborrar les vostres dades, però això no vol dir que desaparegui per sempre. Cada vegada que connecteu el vostre iPhone al vostre PC, iTunes sincronitza automàticament les dades a la base de dades de l'iPhone. Sempre que tingueu una còpia de seguretat dels vostres contactes, podeu recuperar-los fàcilment des del vostre iPhone.

Podeu recuperar els contactes mitjançant la còpia de seguretat d'iTunes i la còpia de seguretat d'iCloud o escanejar el vostre iPhone directament si no teniu la còpia de seguretat necessària.

Si decidiu recuperar el vostre contacte mitjançant la còpia de seguretat d'iTunes, aquí teniu els passos que heu de seguir:

1. Abans de connectar el teu iPhone, configura iTunes perquè aquesta vegada no se sincronitzi automàticament.

2. Connecteu el vostre iPhone al vostre PC o Mac.

3. Obriu iTunes, feu clic amb el botó dret al dispositiu i trieu "Restaurar des de la còpia de seguretat".

Si no heu sincronitzat el vostre iPhone, haureu de descarregar aquest programari per a Dr.Fone - Recuperació de dades de l'iPhone per recuperar els contactes suprimits.

Dr.Fone da Wondershare

Dr.Fone - Recuperació de dades d'iPhone

3 maneres de recuperar contactes des de l'iPhone SE/6S Plus/6S/6 Plus/6/5S/5C/5/4S/4/3GS!

  • Recupereu contactes directament des de l'iPhone, la còpia de seguretat d'iTunes i la còpia de seguretat d'iCloud.
  • Recuperar contactes, inclosos números, noms, correus electrònics, càrrecs, empreses, etc.
  • Admet completament iPhone 6S, iPhone 6S Plus, iPhone SE i l'últim iOS 10.3!
  • Recupereu les dades perdudes a causa de la supressió, la pèrdua del dispositiu, el jailbreak, l'actualització d'iOS 10.3, etc.
  • Previsualitza i recupera selectivament les dades que vulguis.
Disponible a: Windows Mac
L' han descarregat 3981454 persones

Executeu el programari i connecteu el vostre iPhone. Trieu el mode de recuperació "Recuperar des del dispositiu iOS", aleshores veureu les finestres següents, si només voleu recuperar els contactes suprimits, només heu de triar el tipus d'arxiu "Contactes". A continuació, feu clic a "Iniciar exploració".

How to Retrieve Deleted Contacts from iPhone

Aleshores, Dr.Fone escaneja les dades de l'iPhone.

How to Retrieve Deleted Contacts from iPhone

Quan s'hagi completat l'escaneig, feu clic al catàleg "Contactes" a la part superior esquerra, veureu tots els contactes suprimits del vostre iPhone. A continuació, trieu els que voleu recuperar, feu clic al botó "Recuperar a l'ordinador" o "Recuperar al dispositiu". .

How to Retrieve Deleted Contacts from iPhone

Però, podeu estalviar-vos de fer tots aquests passos. Podeu instal·lar Dr.Fone al vostre dispositiu iPhone/Android. Dr.Fone és una potent aplicació que protegeix i ajuda a recuperar dades. Us permet escanejar i previsualitzar tots els contactes, missatges, historial de WhatsApp, fotos, documents i encara més, i després triar els que voleu recuperar.

Daisy Raines

redactor de personal

Home> Com fer- ho > Gestionar les dades del dispositiu > Com recuperar contactes suprimits de Gmail/Outlook/Android/iPhone