यदि मैले फेसबुकको पासवर्ड बिर्सें भने मैले के गर्नुपर्छ?

अप्रिल २७, २०२२ • यसमा फाइल गरियो: पासवर्ड समाधानहरू • प्रमाणित समाधानहरू

फेसबुक पासवर्ड याद गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ किनभने तपाइँ गलतीमा लग आउट गर्नुभयो? कै त? तपाईको पासवर्ड केहि सेकेन्डमा पुनर्स्थापित हुनेछ। अन्य कुनै पनि सामाजिक मिडिया प्लेटफर्म जस्तै, फेसबुक राम्रो मनोरञ्जन र अन्य सान्दर्भिक काम हो। यद्यपि, खाता पासवर्ड बिर्सनु अलि कष्टप्रद हुन सक्छ।

सामान्यतया, कोही पनि आफ्नो फेसबुक खाताबाट लग आउट गर्दैनन्। त्यसैले लामो समयपछि कुनै कारणले लग आउट गर्दा पासवर्ड सम्झाउन गाह्रो हुन सक्छ।

forget-facebook-password-1

हामी प्रायः "Omg! मैले मेरो Facebook इमेल र पासवर्ड बिर्सिएँ। के गर्ने? वा "फेसबुक खाता बिर्सनुभयो, अब के छ?"

यदि तपाईंले आफ्नो फेसबुक खाताको पासवर्ड बिर्सनुभएको छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। आजको रूपमा, हामी यसलाई पुन: प्राप्त गर्नका लागि केही सजिलो र झन्झट-रहित रणनीतिहरू उल्लेख गर्नेछौं। थप जान्नको लागि यी विधिहरूमा एक नजर राखौं।

विधि १: फेसबुकलाई मद्दतको लागि सोध्नुहोस्

आफ्नो Facebook पासवर्ड रिकभर गर्न, प्लेटफर्मबाट नै मद्दत लिन सुनिश्चित गर्नुहोस्। यहाँ छ तपाईंले कसरी फेसबुक पासवर्ड बिर्सिएको मद्दतको साथ पासवर्ड रिकभर गर्न सक्नुहुन्छ। कोड प्राप्त गर्नको लागि आफ्नो आईफोन हातमा राख्न निश्चित गर्नुहोस्।

  • सबैभन्दा पहिले, अनुप्रयोग वा ब्राउजर मार्फत फेसबुक जानुहोस्। क्रोम मार्फत फेसबुक पुग्न, ब्राउजरको खोज पट्टीमा आधिकारिक लिङ्क इनपुट गर्नुहोस्। इन्टर थिच्नुहोस्।
  • त्यस पछि, तपाईंलाई खाताको लागि प्रमाणहरू (प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्ड) उल्लेख गर्न सोधिनेछ। तपाईंसँग यो नभएकोले, पृष्ठको तल रहेको "Forgot my password" लिङ्कमा ट्याप गर्नुहोस्।

ask fb for help

  • एकचोटि तपाईंले "आफ्नो पासवर्ड बिर्सनुभयो" पृष्ठमा पुगेपछि इमेल वा मोबाइल नम्बर जस्ता विवरणहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्। अब, 'फेन्ड आउट' बटनमा ट्याप गर्नुहोस्।
  • फेसबुकले पासवर्ड रिसेटको लागि कोड (इमेल/फोन) प्राप्त गर्न मोडको लागि सोध्नेछ। उही चयन गर्नुहोस् र 'जारी राख्नुहोस्' बटन थिच्नुहोस्।
  • तपाईंले आफ्नो उपकरणमा कोड प्राप्त गर्नुहुनेछ। दिइएको ठाउँमा उही प्रविष्ट गर्नुहोस् र 'जारी राख्नुहोस्' बटन थिच्नुहोस्।
  • नयाँ पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस् र सफल रिसेटको लागि अन-स्क्रिन चरणहरू पालना गर्नुहोस्।

यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले पासवर्ड रिसेट गर्नका लागि केवल निश्चित अनुरोध सीमाहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। यदि तपाईंले सीमा नाघ्नुभयो भने, तपाईंले अर्को 24 घण्टाको लागि यसलाई परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न।

विधि २: आफ्नो क्रोम जाँच गर्नुहोस् - पासवर्ड प्रबन्धक

पासवर्ड पुनर्स्थापनाको लागि अर्को तरिका क्रोम पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्नु हो। हाम्रा ब्राउजरहरू समान परिस्थितिहरूको लागि पासवर्ड बचत गर्ने सुविधाहरूद्वारा सुरक्षित छन्।

यसरी, पासवर्ड ब्राउजर भित्र सुरक्षित छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। एन्ड्रोइडमा क्रोम पासवर्ड प्रबन्धक मार्फत पासवर्डहरू रिकभर गर्ने तरिका यहाँ छ

  • तपाईंको एन्ड्रोइड उपकरणमा, मेनु विकल्प र त्यसपछि सेटिङहरूमा जानुहोस्। सूचीबाट, पासवर्ड विकल्प चयन गर्नुहोस्।

chrome password manager

  • पासवर्ड खोजी पट्टी देखा परेपछि, 'फेसबुक' शब्द प्रविष्ट गर्नुहोस्। तपाईंले सूची मार्फत स्क्रोल गर्दा विकल्प पनि फेला पार्न सक्नुहुन्छ।
  • आँखा प्रतिमा थिच्नुहोस्। तपाईंलाई PIN वा फिंगरप्रिन्टहरू प्रविष्ट गर्न निर्देशन दिइनेछ। सुरक्षित गरिएको पासवर्ड पहुँच गर्न त्यसो गर्नुहोस्।

अब, यदि तपाइँ ब्राउजर प्रयोग गरेर फेसबुकमा लग इन गर्नुभयो भने यो रणनीतिले काम गर्नेछ। यदि तपाइँसँग छैन भने, क्रोम पासवर्ड प्रबन्धकले उही फेला पार्न सक्षम हुनेछैन।

विधि 3: iOS को लागी - Dr.Fone कोसिस गर्नुहोस् - तपाईको फेसबुक कोड फेला पार्न पासवर्ड प्रबन्धक

आईओएसका लागि फेसबुक पासवर्डहरू पुन: प्राप्त गर्न अलि कठिन र जटिल हुन सक्छ। Dr.Fone ले उत्कृष्ट सुविधाहरू प्रदान गर्दछ जसद्वारा तपाईंका सबै पासवर्डहरू र अन्य सान्दर्भिक जानकारीहरू पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ। यो प्रयोग गर्न अत्यन्तै सुरक्षित छ, र डाटा चुहावट को बारे मा कुनै चिन्ता बिना यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

Dr.Fone - Password Manager (iOS) को प्रयोगकर्ता इन्टरफेस पनि एकदम सरल छ। केवल एक ट्यापको साथ, तपाईंले आईफोन वा आईप्याड पासवर्डहरू प्रबन्ध गर्न, निर्यात गर्न र पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ। हामीसँग फरक प्लेटफर्महरूमा अनन्त खाताहरू भएकाले, पासवर्डहरू बिर्सने आशा गर्न सकिन्छ। तर, आफ्नो यन्त्रमा डा. Fone को साथ, तपाईंले त्यस्ता परिदृश्यहरूको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। यहाँ छ कसरी तपाइँ यसलाई फेसबुक पासवर्ड रिकभरीको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ

चरण 1: सबै भन्दा पहिले, डा Fone डाउनलोड गर्नुहोस् र पासवर्ड प्रबन्धक विकल्प चयन गर्नुहोस्।

df password manager

चरण २: आईओएस उपकरणलाई पीसीसँग जडान गर्न बिजुलीको केबल प्रयोग गर्नुहोस्। यन्त्रमा "ट्रस्ट" बटन थिच्नुहोस् यदि तपाईंले त्यसको लागि अलर्ट देख्नुभयो भने।

चरण 3: "स्टार्ट स्क्यान" विकल्प थिच्नुहोस्। त्यसो गरेपछि, डा Fone iOS उपकरणमा खाता पासवर्ड पहिचान हुनेछ।

start connecting

चरण 4: अन्तिम चरणमा, तपाईंले डा. फोन - पासवर्ड प्रबन्धकसँग पासवर्डहरू फेला पार्नुहुनेछ।

find your password

प्रभावशाली, सही? अगाडि बढ्दै, Dr.Fone - पासवर्ड प्रबन्धक (iOS) ले रिस्टोर गर्न सक्ने कुन पासवर्डहरू र जानकारीहरू हेरौं।

आफ्नो Apple ID खाता र पासवर्डहरू फेला पार्नुहोस्

आईफोन प्रयोगकर्ताको रूपमा, तपाईंले प्रायः एप्पल आईडी खाता पासवर्डहरू बिर्सनुभएको हुनुपर्छ। खैर, यो धेरै सुखद छैन र सबैलाई हुन्छ। डा. fone को साथ, तपाईंले केही चरणहरूमा Apple ID खाताहरू र पासवर्डहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ।

भण्डारण गरिएका वेबसाइटहरू र एप लगइन पासवर्डहरू पुनःप्राप्त गर्नुहोस्

फेसबुक र ट्विटर जस्ता सोशल मिडिया ह्यान्डलहरू बाहेक, उपकरणले Google खाताहरूको लागि लग-इन पासवर्डहरू प्रभावकारी रूपमा पुनर्स्थापित गरेको छ। तपाईले गर्नु पर्ने भनेको उपकरण सुरु गर्नु हो, र यसले प्रत्येक खाताबाट सबै पासवर्डहरू पुन: प्राप्त गर्नेछ।

सुरक्षित गरिएका Wi-Fi पासवर्डहरू फेला पार्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ हामी पासवर्डहरू हाम्रो फोनमा बचत गर्दा पनि बिर्सने प्रवृत्ति हुन्छ। जे होस्, डा. fone को साथ, तपाईंले हराएको पासवर्ड मात्र सेकेन्डमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ।

र होइन, जेलब्रेकिंगको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। त्यो किनभने उपकरणले बिना पासवर्ड सुरक्षित रूपमा पुन: प्राप्त गर्नेछ।

स्क्रिन समय पासकोडहरू पुन: प्राप्ति गर्नुहोस्

पासकोडहरू सबै फोन डाटा सुरक्षित राख्न महत्त्वपूर्ण छन्। यद्यपि, यदि तपाइँ यसलाई बिर्सनुभयो भने यो एक गल्ती हुन सक्छ।

एक सान्दर्भिक पासवर्ड प्रबन्धक भएकोले, डा. फोनले सजिलैसँग स्क्रिन टाइम पासकोडहरू पनि पुन: प्राप्त गर्न सक्छ। यो सजिलो, छिटो, र सुविधाजनक छ!

जहाँ बजारमा अनन्त पासवर्ड खोज्नेहरू छन्, डा. फोन अधिक व्यावहारिक र प्रयोग गर्न सजिलो छ। पासवर्ड बिर्सनु एकदम सामान्य कुरा हो, र तपाईं जस्तै, हामी सबैले आफ्नो पासवर्ड बिर्सन्छौं।

जे होस्, यो उपकरणले सजिलैसँग नबिर्सन पासवर्ड रेकर्डिङको फाइदा प्रदान गर्दछ। जुनसुकै बेला तपाईंले कुनै पनि पासवर्डहरूबारे अनभिज्ञ महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईं ढुक्क रहन सक्नुहुन्छ कि यो सुरक्षित रूपमा Dr.Fone - Password Manager (iOS) मा रेकर्ड गरिएको छ।

विधि ४: एन्ड्रोइडका लागि

यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ भने, 'यदि मैले एन्ड्रोइडमा मेरो फेसबुकको पासवर्ड बिर्सें भने के गर्ने' भने, यी विधिहरू तपाइँका लागि हुन्। यहाँ हामीले तपाइँको फेसबुक पासवर्ड पुनरुत्थान गर्ने दुई तरिकाहरू प्रदान गरेका छौं।

4.1 नामद्वारा फेसबुक पासवर्ड खोज्नुहोस्

यदि तपाइँ "फेसबुक पासवर्ड बिर्सनु भएको छैन" स्थितिमा हुनुहुन्छ भने यो विधि प्रभावकारी हुन्छ। यो विधि प्रयोग गरेर, तपाईंले आफ्नो इमेल वा फोन नम्बरमा पहुँच बिना नै आफ्नो Facebook खाता पुन: प्राप्त गर्नुहुनेछ। प्रक्रिया बुझ्नको लागि चरणहरूमा डुबौं।

  • पहिले, आफ्नो एन्ड्रोइड उपकरणमा फेसबुक अनुप्रयोग खोल्नुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंले तिनीहरूलाई 1-888-256-1911 मा कल गर्न सक्नुहुन्छ।
  • एकचोटि तपाईंले प्रमाणहरूका लागि खण्ड देख्नुभएपछि, पासवर्ड बिर्सिएको विकल्पमा ट्याप गर्नुहोस्। यो इमेल र पासवर्ड फिल्डहरू तल अवस्थित छ।
  • तपाईंलाई आफ्नो फोन नम्बर प्रविष्ट गर्न सोधिनेछ। त्यसको तल, त्यहाँ "तपाईंको इमेल ठेगाना वा पूरा नामबाट खोज्नुहोस्" विकल्प हुनेछ।

fb search

  • अब, फिल्ड भित्र आफ्नो पूरा नाम प्रविष्ट गर्नुहोस् र खोज बटन ट्याप गर्नुहोस्। फेसबुकले केही खाताहरू सूचीबद्ध गर्नेछ। एकचोटि तपाईंले आफ्नो खाता भेट्टाउनुभयो, त्यसमा ट्याप गर्नुहोस्।
  • यदि तपाईंले आफ्नो नाम फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, "म सूचीमा छैन" विकल्पमा ट्याप गर्नुहोस्। फेसबुकले तपाईंलाई राम्रो विचार प्राप्त गर्न फेसबुक साथीको पूरा नाम प्रविष्ट गर्न सोध्नेछ।
  • त्यसो गर्न निश्चित गर्नुहोस् र खोजीमा ट्याप गर्नुहोस्। तपाईंले यसलाई देख्ने बित्तिकै आफ्नो खातामा ट्याप गर्नुहोस् र अन-स्क्रिन चरणहरू पालना गर्नुहोस्।

4.2 विश्वसनीय सम्पर्कहरू मार्फत फेसबुक पासवर्ड खोज्नुहोस्

यस विधिको लागि, तपाईंले पहिले नै विश्वसनीय सम्पर्कहरू सेट अप गरेको हुनुपर्छ। जसको बारेमा बोल्दै, तपाईंले पासवर्ड पुन: प्राप्त गर्नको लागि उनीहरूको मद्दत अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ छ कि तपाइँ कसरी पासवर्ड पुनर्स्थापनाको लागि विश्वसनीय सम्पर्कहरू मार्फत रिकभरी लिङ्क सिर्जना गर्न र प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ

  • Facebook मा जानुहोस् र "खाता बिर्सनुभयो?" मा ट्याप गर्नुहोस्। विकल्प।
    • मोड चयन गर्न सोध्दा, खाता फेला पार्न इमेल ठेगाना/सम्पर्क नम्बर प्रविष्ट गर्नुहोस्। खोज बटनमा ट्याप गर्नुहोस्।
    • तपाईंले इमेल ठेगानाहरूको सूची प्राप्त गर्नुहुनेछ जसबाट खाता पहुँच गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंसँग पहुँच छैन भने, "यिनीहरूमा अब पहुँच छैन" मा ट्याप गर्नुहोस्।
    • पहुँचयोग्य नयाँ इमेल ठेगाना/सम्पर्क नम्बर प्रविष्ट गर्नुहोस्। जारी राख्नुहोस् बटन थिच्नुहोस्।

choose your trusted contacts

  • 'मेरो विश्वसनीय सम्पर्कहरू प्रकट गर्नुहोस्' विकल्प चयन गर्नुहोस् र कुनै पनि सम्पर्कको नाम प्रविष्ट गर्नुहोस्।
  • त्यसो गरेपछि, तपाईंले रिकभरी कोड राख्ने लिङ्क प्राप्त गर्नुहुनेछ। यद्यपि, यो कोड तपाईंको विश्वसनीय सम्पर्कद्वारा मात्र पहुँचयोग्य हुनेछ।
  • अब, कृपया लिङ्क पठाउनुहोस् र तिनीहरूलाई रिकभरी कोड दिन सोध्नुहोस्। तपाईं आफ्नो Facebook खाता पहुँच गर्न यो कोड प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

निष्कर्ष

त्यसोभए यदि तपाईंले आफ्नो फेसबुक आईडी पासवर्ड बिर्सनुभएको छ भने पछ्याउनका लागि यी केही रणनीतिहरू थिए। डा. Fone कुशलतापूर्वक फेसबुक पासवर्ड रिकभर गर्न सबैभन्दा उपयोगी विधिहरू मध्ये एक हो। तपाईलाई आवश्यक छ केहि ट्यापहरू र क्लिकहरू, र पासवर्ड पुनर्स्थापना हुनेछ।

जबकि अन्य प्रक्रियाहरू थोरै समय-खपत हुन सक्छ, डा. फोन - पासवर्ड प्रबन्धक (iOS) छिटो र झन्झटमुक्त पासवर्ड पुनर्स्थापना सुनिश्चित गर्दछ। उपकरण प्रयोग गर्न सजिलो र कुशल छ। यसले पर्याप्त सुरक्षा कायम राख्छ र पासवर्ड प्राप्त गर्न कुनै जेलब्रेकिङ माध्यमहरू प्रयोग गर्दैन।

तपाईले पनि लाइक गर्न सक्नुहुन्छ

डेजी रेन्स

कर्मचारी सम्पादक

(यो पोस्ट मूल्याङ्कन गर्न क्लिक गर्नुहोस्)

सामान्यतया मूल्याङ्कन गरिएको ४.५ ( १०५ सहभागी)

Home> कसरी गर्ने > पासवर्ड समाधान > यदि मैले फेसबुकको पासवर्ड बिर्सें भने मैले के गर्नुपर्छ?