Ден соолук колдонмосуна көз салбагандыгын оңдоонун 3 жолу

Ден соолук жөнүндө сөз болгондо, эч нерсеге шек келтирүүгө болбойт. Ошондуктан, технология ден соолук иш-аракетибизди көзөмөлдөө үчүн бизге дээрлик бардыгын камсыз кылды. Бул ден соолугубуз үчүн технологияга көбүрөөк таянганыбыздын себеби. Бирок технология муну кыла албай калганда эмне болот?

Ооба, биз iPhone кадам эсептегичи иштебей жатканы жөнүндө болуп жатат. Эгерде сиздин iPhone кадамдарга көз салып турбаса, анда бир нече мүнөттүн ичинде көйгөйдү чечүү үчүн бул колдонмодон өтүңүз, жакшы нерсе - бул чечимдерди үйүңүздө жана өзүңүз да колдонсоңуз болот. Сиз да маалыматтарды жоготуу жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок.

• Эмне үчүн менин Ден соолук колдонмом кадамдарга көз салбайт?
• Чечим 1: Ден соолук колдонмосу Купуялык жөндөөлөрүндө иштетилгенин текшериңиз
• 2-чечим: Ден соолук колдонмосунун башкаруу панелинен кадамдар дайындарын текшериңиз
• Solution 3: Dr.Fone менен система көйгөйүн текшерүү - Системаны оңдоо
• Чечим 4: Демейки Календар катары Google Жылнаама коюу

Эмне үчүн менин Ден соолук колдонмом кадамдарга көз салбайт?

Чечим менен баштоодон мурун, анын себебин билүү абдан маанилүү жана көп.

1. "Ден соолук" купуялык жөндөөлөрүндө өчүрүлгөн.
2. “Кыймылды калибрлөө жана аралык” өчүрүлгөн.
3. Жайгашкан жерди аныктоо кызматтары өчүрүлгөн.
4. Маалыматтар тактасында жазылган эмес.
5. iPhone менен көйгөй бар.

Чечим 1: Ден соолук колдонмосу Купуялык жөндөөлөрүндө иштетилгенин текшериңиз

Купуялык жөндөөлөрү сиздин жеке маалыматтарыңызга жол бербейт. Ал ошондой эле кайсы колдонмо маалыматтарга жана канчалык деңгээлде кире аларын көзөмөлдөйт. Кээде маселе кокусунан өзгөртүлгөн орнотуулардан улам келип чыгат. Бул учурда, орнотууларды өзгөртүү сиз үчүн ишти аткарат.

IPhone'дун кадамдарды эсепке албашынын жалпы себептеринин бири - ден соолуктун өчүрүлгөн колдонмосу. Жөндөөлөрдөн ден соолук колдонмосун иштетүү менен бул маселени чече аласыз. Бул үчүн сиз бир нече жөнөкөй кадамдарды аткарышыңыз керек.

1-кадам: iPhone'уңуздагы "Жөндөөлөргө" өтүңүз жана "Купуялыкты" ачыңыз. Эми "Motion & Fitness" бөлүмүнө өтүңүз.

2-кадам: ар кандай жолдор менен жаңы экран пайда болот. "Ден соолукту" таап, ӨЧҮК болсо, аны КҮЙГҮЗҮҮ.

Муну менен бүткөндөн кийин, iPhone кадамдарга көз салып баштайт.

2-чечим: Ден соолук колдонмосунун башкаруу панелинен кадамдар дайындарын текшериңиз

Айфондордун Ден соолук колдонмосуна келгенде. Бул сизге кадамдарыңызды жана аны тактык менен эсептөөнүн оңой жолун камсыз кылат. Ден-соолук колдонмосуна өтүп, кадамдарыңызды оңой текшере аласыз. Ден соолук колдонмосунун башкаруу панели ден соолугуңузга байланыштуу бардык жеткиликтүү маалыматтарды берет. Болгону, эмне кылуу керек

1-кадам: Жыйынтык экранда "Түзөтүү" таптап. Эми ар кандай иш-аракеттерди көрүү үчүн "Бардыгы" өтмөгүн чыкылдатыңыз.

2-кадам: Сиз көптөгөн варианттарды көрөсүз. "Кадамдарды" таптаңыз. Анын жанындагы көк жылдыз жоон болуп калат. Эми "Бүттү" дегенди басыңыз.

3-кадам: "Бүттү" дегенди басканда, сиз корутунду экранга кайтарыласыз. Эми сиз ылдый жылдырып, "Кадамдарды" тапташыңыз керек. Бул сизди кадамдар тактасына алып келет. Бул жерде сиз графикти көрө аласыз. Бул график сизге канча кадам жасаганыңызды көрсөтөт. Сиз өткөн күн, жума, ай, жада калса жыл үчүн эсептелген орточо кадамыңызды көрө аласыз. Белгилүү бир убакыт аралыгында кадамдардын саны кандайча өзгөргөнүн көрүү үчүн ылдый сыдырсаңыз болот.

Эскертүү: Туура маалыматтарды алуу үчүн басып жүргөндө iPhoneуңузду ар дайым жаныңызда кармап турушуңуз керек.

Solution 3: Dr.Fone менен система көйгөйүн текшерүү - Системаны оңдоо

Эки чечимди тең аткарып бүттүңүзбү, бирок iPhone ден соолук колдонмосу кадамдарды байкабай жаткан көйгөйдү чече албай жатасызбы?

Сиздин iPhone менен көйгөй болушу мүмкүн. Бул учурда, сиз Dr. Fone колдонуу үчүн талап кылынат - Системаны оңдоо (iOS).

Dr. Fone - Системаны оңдоо (iOS) - бул iPhone'го байланыштуу ар кандай маселелерди чечүүгө мүмкүнчүлүк берген күчтүү системаны оңдоо куралдарынын бири. Ал кара экранды, калыбына келтирүү режимин, өлүмдүн ак экранын жана башка көптөгөн нерселерди оңдой алат. Бул куралдын жакшы жери бул көйгөйдү чечүү үчүн сизден эч кандай көндүмдөрдүн болушу талап кылынбайт. Аны өзүңүз оңой эле чечип, iPhone'уңузду 10 мүнөткө жетпеген убакытта оңдой аласыз. Болгону, iPhone'уңузду чагылган кабели аркылуу тутумга туташтыруу жана бир нече жөнөкөй кадамдарды аткаруу керек.

Мындан тышкары, ал маалыматтарды жоготпостон ар кандай маселелерди чечет. Бул, айрыкча, сизде маалыматтын камдык көчүрмөсү жок болгондо, мындан ары iTunes'ке ишенбешиңиз керек дегенди билдирет. Ал iPhone'дун бардык моделдеринде иштейт.

1-кадам: Dr.Fone ишке киргизүү

Компьютериңизге Dr. Fone - Системаны оңдоону (iOS) орнотуп, ишке киргизиңиз жана пайда болгон негизги менюдан "Системаны оңдоону" тандаңыз.

2-кадам: режимди тандоо

Эми сиз iPhone'уңузду чагылган кабелинин жардамы менен компьютериңизге туташтырышыңыз керек. Курал түзмөгүңүздүн моделин аныктайт жана сизге эки жолду, Стандарттык режим жана Өркүндөтүлгөн режимди сунуштайт. Берилген параметрлерден "Стандарттык режимди" тандоо керек.

Стандарттык режим iOS тутумунун ар кандай көйгөйлөрүн түзмөктүн дайындарына таасир этпестен оңой эле оңдой алат.

Түзмөгүңүз аныкталгандан кийин, бардык жеткиликтүү iOS тутум версиялары көрсөтүлөт. Бирин тандап, улантуу үчүн "Старт" баскычын чыкылдатыңыз.

Микропрограмма жүктөлүп баштайт. Бул процесс бир аз убакытты талап кылат, анткени файл чоң. Жогорку ылдамдыктагы туруктуу интернет байланышы менен баруу сунушталат.

Эскертүү: Автоматтык жүктөө ишке ашпай калса, "Жүктөө" баскычын чыкылдатуу керек. Бул браузер аркылуу микропрограмманы жүктөө үчүн. Файлдын көлөмү чоң болгондуктан, жүктөөнү аягына чыгаруу үчүн бир нече мүнөт талап кылынат (интернеттин ылдамдыгына жараша). Жүктөлүп алынгандан кийин, жүктөлүп алынган микропрограмманы калыбына келтирүү үчүн "тандоо" баскычын чыкылдатыңыз.

Жүктөө аяктагандан кийин, текшерүү процесси башталат. Микропрограмманы текшерүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бул сиздин түзмөгүңүздүн коопсуздугу үчүн, андыктан кийинки этапта көйгөйгө туш болбойсуз.

3-кадам: Маселени оңдоо

Текшерүү аяктагандан кийин, сиз алдыга жыла аласыз деген жаңы экран пайда болот. Оңдоо процессин баштоо үчүн "Азыр оңдоону" тандаңыз.

Түзмөгүңүз ийгиликтүү оңдолгондон кийин, синхрондоштуруу маселеси чечилет. Оңдоо процесси көйгөйдү чечүү үчүн бир нече мүнөттү талап кылат. Эми түзмөгүңүз кадимкидей иштей баштайт. Эми сиз мурункудай кадамдарга көз сала аласыз.

Эскертүү: Сиз ошондой эле "Стандарттык режимдин" натыйжаларына канааттанбасаңыз же тизмеден түзмөгүңүздү таба албасаңыз, "Өркүндөтүлгөн режимге" өтсөңүз болот. Сиз булуттагы сактагычтын жардамы менен маалыматтын камдык көчүрмөсүн сактай аласыз же кээ бир сактагычтын жардамын ала аласыз. Бирок Advanced Mode маалымат жоготууга алып келет. Ошентип, сиз маалыматтын камдык көчүрмөсүн сактагандан кийин гана бул режимге өтүү сунушталат.

Оңдоо процесси аяктагандан кийин, түзмөгүңүз iOSтун эң акыркы жеткиликтүү версиясына жаңыртылат. Бул эле эмес, эгер сиздин iPhone'уңуз джейлбрейк болгон болсо, анда ал джейлбрейксиз версияга жаңыртылат, ал эми мурда кулпусун ачкан болсоңуз, кайра кулпуланат.

Корутунду

iPhone эң алдыңкы технологиялары менен белгилүү. Ал ушунчалык өнүккөндүктөн, ал Ден-соолук колдонмосу аркылуу физикалык активдүүлүгүңүзгө көз салат. Кадамдарыңызды эсептөө үчүн ден-соолук колдонмосуна ишенсеңиз болот. Болгону, басып баратканда iPhone'уңузду жаныңызда кармап турсаңыз болот. Бирок кээде ден-соолук колдонмолору кадамдарга көз салууну токтотот. Бул маселенин артында бир нече себептер бар, жакшы нерсе бул колдонмодо сизге берилген чечимдерди аткаруу менен бул маселени оңой эле оңдой аласыз.

Сиз кээ бир техникалык көндүмдөрдүн кереги жок. Жөн гана бул жерде сизге сунушталган кадамдарды аткарыңыз, ошондо сиз бир нече мүнөттүн ичинде көйгөйдү чече аласыз.