ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ

27 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2022 • ਇਸ 'ਤੇ ਦਾਇਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ: iOS ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ • ਸਾਬਤ ਹੱਲ

0

ਜਦੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਜੀ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਆਈਫੋਨ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਈਫੋਨ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਹੈਲਥ ਐਪ ਸਟੈਪਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?

ਹੱਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ।

  1. ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ "ਸਿਹਤ" ਬੰਦ ਹੈ।
  2. "ਮੋਸ਼ਨ ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦੂਰੀ" ਅਯੋਗ ਹੈ।
  3. ਟਿਕਾਣਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਹਨ।
  4. ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਡਾਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
  5. ਆਈਫੋਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਹੱਲ 1: ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਲਥ ਐਪ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਐਪ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਬਦਲੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.

ਆਈਫੋਨ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਅਸਮਰੱਥ ਸਿਹਤ ਐਪ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਐਪ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕਦਮ 1: ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ "ਪਰਾਈਵੇਸੀ" ਖੋਲ੍ਹੋ। ਹੁਣ "ਮੋਸ਼ਨ ਐਂਡ ਫਿਟਨੈਸ" 'ਤੇ ਜਾਓ।

select “Motion & Fitness”

ਕਦਮ 2: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। "ਸਿਹਤ" ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ।

toggle on “Health”

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਈਫੋਨ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਹੱਲ 2: ਹੈਲਥ ਐਪ ਦੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸਟੈਪਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਆਈਫੋਨਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਐਪ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਲਥ ਐਪ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਟੈਪ ਡੇਟਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੈਲਥ ਐਪ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਰਾ ਉਪਲਬਧ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਦਮ 1: ਸੰਖੇਪ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ "ਸੰਪਾਦਨ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖਣ ਲਈ "All" ਟੈਬ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

click on the “All” tab

ਕਦਮ 2: ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਵੇਖੋਗੇ। "ਕਦਮਾਂ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ ਨੀਲਾ ਤਾਰਾ ਬੋਲਡ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਹੁਣ "Done" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

tap on “Steps”

ਕਦਮ 3: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਹੋ ਗਿਆ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ "ਸਟੈਪਸ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੈਪਸ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰਾਫ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ। ਇਹ ਗ੍ਰਾਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ, ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਔਸਤ ਕਦਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਕਦਮ-ਗਿਣਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ।

tap on “Steps”

ਨੋਟ: ਸਹੀ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹੱਲ 3: Dr.Fone - ਸਿਸਟਮ ਮੁਰੰਮਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

Dr.Fone da Wondershare

Dr.Fone - ਸਿਸਟਮ ਮੁਰੰਮਤ

ਐਪਲ ਲੋਗੋ 'ਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਡਾਟਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਕਰੋ।

  • ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਈਓਐਸ ਨੂੰ ਆਮ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਟਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  • ਰਿਕਵਰੀ ਮੋਡ , ਵਾਈਟ ਐਪਲ ਲੋਗੋ , ਬਲੈਕ ਸਕ੍ਰੀਨ , ਲੂਪਿੰਗ ਆਨ ਸਟਾਰਟ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਫਸੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ iOS ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ।
  • ਹੋਰ ਆਈਫੋਨ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ iTunes ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ iTunes ਗਲਤੀ 4013 , ਗਲਤੀ 14 , iTunes ਗਲਤੀ 27 , iTunes ਗਲਤੀ 9 , ਅਤੇ ਹੋਰ।
  • iPhone (iPhone 13 ਸ਼ਾਮਲ), iPad, ਅਤੇ iPod touch ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਡਲਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਨਵੀਨਤਮ iOS ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ।New icon
ਇਸ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ: ਵਿੰਡੋਜ਼ ਮੈਕ
3981454 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਪਰ ਆਈਫੋਨ ਹੈਲਥ ਐਪ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ?

ਤੁਹਾਡੇ iPhone ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾ Fone - ਸਿਸਟਮ ਮੁਰੰਮਤ (iOS) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਡਾ. Fone - ਸਿਸਟਮ ਮੁਰੰਮਤ (iOS) ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਸਟਮ ਮੁਰੰਮਤ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਈਫੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੈਕ ਸਕ੍ਰੀਨ, ਰਿਕਵਰੀ ਮੋਡ, ਮੌਤ ਦੀ ਚਿੱਟੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੂਲ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਹੁਨਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਕੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ iTunes 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅੱਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਈਫੋਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਦਮ 1: Dr.Fone ਲਾਂਚ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ Dr. Fone - ਸਿਸਟਮ ਰਿਪੇਅਰ (iOS) ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਅਤੇ ਲਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਸਿਸਟਮ ਰਿਪੇਅਰ" ਚੁਣੋ।

select “System Repair”

ਕਦਮ 2: ਮੋਡ ਚੁਣੋ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕੇਬਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਮਾਡਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਮੋਡ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਮੋਡ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ "ਸਟੈਂਡਰਡ ਮੋਡ" ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

ਸਟੈਂਡਰਡ ਮੋਡ ਡਿਵਾਈਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ iOS ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

select “Standard Mode”

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ 'ਤੇ, ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ iOS ਸਿਸਟਮ ਸੰਸਕਰਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਇੱਕ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ "ਸਟਾਰਟ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

 click on “Start” to continue

ਫਰਮਵੇਅਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਈਲ ਵੱਡੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਸਪੀਡ ਸਥਿਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਡਾਊਨਲੋਡ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫਰਮਵੇਅਰ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਫਾਈਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਾਊਨਲੋਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ (ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਗਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ) ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਰਮਵੇਅਰ ਨੂੰ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ "ਚੁਣੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

firmware is downloading

ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਸਦੀਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਫਰਮਵੇਅਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ।

verification

ਕਦਮ 3: ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਸਦੀਕ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ "ਹੁਣੇ ਠੀਕ ਕਰੋ" ਨੂੰ ਚੁਣੋ।

select “Fix Now”

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਮੁਰੰਮਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੁਬਾਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਸੀ।

repair completed

ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਸਟੈਂਡਰਡ ਮੋਡ" ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਐਡਵਾਂਸਡ ਮੋਡ" ਨਾਲ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਟੋਰੇਜ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਐਡਵਾਂਸਡ ਮੋਡ ਡੇਟਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਸ ਮੋਡ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ iOS ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਉਪਲਬਧ ਸੰਸਕਰਣ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਈਫੋਨ ਜੇਲਬ੍ਰੋਕਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਨ-ਜੇਲਬ੍ਰੋਕਨ ਵਰਜ਼ਨ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨਲਾਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸਿੱਟਾ

ਆਈਫੋਨ ਉੱਨਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਐਡਵਾਂਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੈਲਥ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਐਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਸਿਹਤ ਐਪਸ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਹੱਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਐਲਿਸ ਐਮ.ਜੇ

ਸਟਾਫ ਸੰਪਾਦਕ

(ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ)

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4.5 ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ( 105 ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ)

ਆਈਫੋਨ ਸਮੱਸਿਆ

ਆਈਫੋਨ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਆਈਫੋਨ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਸਮੱਸਿਆ
ਆਈਫੋਨ ਬੈਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਆਈਫੋਨ ਮੀਡੀਆ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਆਈਫੋਨ ਮੇਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਆਈਫੋਨ ਅੱਪਡੇਟ ਸਮੱਸਿਆ
ਆਈਫੋਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨ/ਨੈੱਟਵਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
Home> ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ > iOS ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ > ਹੈਲਥ ਐਪ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ