drfone app drfone app ios

Dr.Fone - Phục hồi dữ liệu (iOS)

Khôi phục danh bạ iPhone bị mất / bị xóa

  • Khôi phục Danh bạ, Tin nhắn, Lịch sử cuộc gọi, Ảnh, Video, Tin nhắn WhatsApp & tệp đính kèm, tài liệu, v.v. từ bản sao lưu iPhone, iTunes và iCloud.
  • Tương thích với tất cả các thiết bị iOS (iPhone XS đến iPhone 4, iPad và iPod touch).
  • Xem trước chi tiết miễn phí và truy xuất có chọn lọc ở chất lượng gốc.
  • Chỉ đọc và không có rủi ro.
Tải xuống miễn phí Tải xuống miễn phí
Xem hướng dẫn bằng video

Làm thế nào để khôi phục danh bạ iPhone bị mất hoặc bị xóa?

Selena Lee

Ngày 28 tháng 4 năm 2022 • Đã gửi tới: Giải pháp khôi phục dữ liệu • Các giải pháp đã được chứng minh

“Gần đây tôi đã cập nhật iPhone 8 của mình lên iOS 12 và thật ngạc nhiên là tất cả danh bạ đã lưu trên thiết bị của tôi đều bị mất. Điều này có thể làm mất danh bạ trên iPhone giống như vậy không? Ai đó có thể giúp tôi hiểu cách khôi phục danh bạ trên iPhone 8 được không? ”

- Phản hồi từ Cộng đồng Apple

Một người dùng iPhone gần đây đã hỏi chúng tôi câu hỏi này, điều này khiến chúng tôi nhận ra rằng có rất nhiều người khác cũng phải trải qua những rắc rối tương tự. Thành thật mà nói, việc mất danh bạ trên iPhone là khá phổ biến. Điều đáng mừng là chúng ta có thể khôi phục danh bạ iPhone theo nhiều cách khác nhau. Để giúp bạn tìm hiểu cách lấy lại danh bạ trên iPhone, chúng tôi đã liệt kê tất cả các loại giải pháp trong hướng dẫn này. Cho dù bạn có sao lưu danh bạ iPhone hay không, các giải pháp chuyên dụng này sẽ giúp bạn lấy lại danh bạ một cách chắc chắn.

Phần 1: Làm thế nào để khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone từ iCloud.com?

Nếu bạn lỡ xóa danh bạ của mình hoặc bị mất toàn bộ danh bạ trên iPhone do trục trặc thì bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của iCloud để lấy lại chúng. Tính năng tự động đồng bộ danh bạ của chúng tôi với iCloud giúp chúng tôi khôi phục danh bạ trên iPhone khá dễ dàng. Ngoài ra, iCloud.com lưu trữ các liên hệ mà bạn đã xóa trong 30 ngày qua. Do đó, nó cũng có thể được sử dụng để khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone.

Hạn chế duy nhất là kỹ thuật này sẽ khôi phục tất cả các liên hệ đã lưu trữ trên thiết bị của bạn và thay thế các liên hệ hiện có từ nó. Quá trình này sẽ ghi đè các liên hệ hiện có và sẽ khôi phục tất cả các liên hệ cùng một lúc (ngay cả những liên hệ mà bạn không cần). Nếu bạn đã sẵn sàng chấp nhận rủi ro này, thì bạn có thể làm theo các bước sau để tìm hiểu cách lấy lại danh bạ đã xóa trên iPhone.

restore iphone contacts from icloud.com restore iphone contacts from icloud.com
    1. Truy cập iCloud.com và đăng nhập bằng ID Apple và mật khẩu của bạn. Đảm bảo rằng đây là cùng một tài khoản được liên kết với iPhone của bạn.
    2. Từ tất cả các tùy chọn được cung cấp, hãy truy cập “Cài đặt”.
    3. Cuộn xuống cài đặt “Nâng cao” nơi bạn có thể nhận được các tùy chọn khác nhau để khôi phục dữ liệu của mình (như danh bạ, lời nhắc, dấu trang, v.v.)



  1. Nhấp vào “Khôi phục Danh bạ” hoặc “Khôi phục Danh bạ và Lời nhắc” từ đây.
  2. Sau đó, giao diện sẽ hiển thị các tệp đã lưu trữ liên quan đến danh bạ của bạn (kèm theo thời gian của họ).
  3. Chọn tệp bạn chọn và nhấp vào nút “Khôi phục”. Thao tác này sẽ khôi phục danh bạ cho iPhone hoặc iPad.

Phần 2: Làm thế nào để khôi phục danh bạ iPhone từ bản sao lưu iCloud?

Nếu bạn đã bật đồng bộ iCloud cho danh bạ của mình thì bạn có thể dễ dàng lấy lại tất cả danh bạ bị mất trên iPhone. Vì danh bạ được lưu trữ trên iCloud nên chúng sẽ không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ sự cố nào trên thiết bị của bạn. Mặc dù vậy, chúng tôi chỉ nhận được một tùy chọn để khôi phục bản sao lưu iCloud trong khi thiết lập một thiết bị mới. Nếu bạn đang sử dụng điện thoại của mình, thì bạn cần phải đặt lại điện thoại một lần. Thao tác này sẽ loại bỏ tất cả dữ liệu hiện có và cài đặt đã lưu trên đó. Đây là một rủi ro mà không nhiều người dùng sẵn sàng chấp nhận.

Trước khi tiếp tục, bạn nên đảm bảo rằng bạn đã sao lưu danh bạ của mình trên iCloud. Khi bạn đã chắc chắn về điều đó, bạn có thể làm theo các bước sau để tìm hiểu cách lấy lại danh bạ từ iCloud.

restore iphone contacts from icloud backup
  1. Để khôi phục danh bạ từ bản sao lưu iCloud, trước tiên bạn cần đặt lại thiết bị của mình. Để thực hiện việc này, hãy đi tới Cài đặt> Chung> Đặt lại và nhấn vào “Xóa tất cả nội dung và cài đặt”. Xác nhận lựa chọn của bạn bằng cách nhập mật mã của thiết bị.
  2. Thao tác này sẽ xóa tất cả nội dung hiện có và cài đặt đã lưu trên thiết bị của bạn. Khi iPhone của bạn sẽ được khởi động lại, bạn cần thực hiện lại thiết lập ban đầu một lần nữa.
  3. Trong khi thiết lập một thiết bị mới, hãy chọn khôi phục thiết bị đó từ bản sao lưu iCloud.
  4. Nhập ID Apple và mật khẩu của bạn để đăng nhập vào tài khoản iCloud của bạn. Danh sách tất cả các bản sao lưu iCloud trước đó sẽ được liệt kê ở đây.
  5. Chỉ cần chọn bản sao lưu và đợi một lúc là thiết bị của bạn sẽ khôi phục danh bạ trên iPhone từ bản sao lưu.
Không chỉ danh bạ, nó cũng sẽ khôi phục tất cả các loại dữ liệu khác vào thiết bị của bạn. Không có quy định nào để xem trước dữ liệu và tất cả các số liên lạc sẽ được khôi phục ngay lập tức. Vì kỹ thuật này yêu cầu chúng tôi phải thiết lập lại thiết bị của mình, nó hầu như không được khuyến khích. Để truy xuất danh bạ một cách có chọn lọc mà không cần đặt lại thiết bị, hãy sử dụng một công cụ chuyên dụng như Dr.Fone - Data Recovery (iOS) . Chúng tôi đã thảo luận chi tiết về nó trong Phần 4 .

Phần 3: Làm thế nào để khôi phục danh bạ iPhone từ iTunes Backup?

Cũng giống như iCloud, bạn cũng có thể tìm hiểu cách khôi phục danh bạ trên iPhone bằng bản sao lưu iTunes hiện có. Không cần phải nói, thủ thuật sẽ không hoạt động nếu bạn chưa tạo bản sao lưu iTunes cho thiết bị của mình trước đó. Thêm vào đó, bạn nên nhận thức được những mặt hạn chế của nó. Cũng giống như iCloud, sao lưu iTunes cũng sẽ xóa dữ liệu hiện có trên thiết bị của bạn. Vì bạn không thể truy xuất dữ liệu của mình một cách chọn lọc, nên tất cả nội dung từ bản sao lưu sẽ được khôi phục.

Do những nhược điểm của nó, rất nhiều người dùng không thích phương pháp này để khôi phục danh bạ bị mất trên iPhone. Tuy nhiên, bạn có thể làm theo các bước sau để tìm hiểu cách lấy lại danh bạ đã xóa trên iPhone từ bản sao lưu iTunes.

restore iphone contacts from itunes backup restore iphone contacts from itunes backup
    1. Trước tiên, hãy đảm bảo rằng bạn đã sao lưu thiết bị iOS của mình. Để thực hiện việc này, hãy kết nối nó với hệ thống của bạn và khởi chạy iTunes. Truy cập phần Tóm tắt của nó và sao lưu nó trên máy tính cục bộ.
    2. Tuyệt quá! Sau khi đã sao lưu dữ liệu, bạn có thể khôi phục dữ liệu đó vào thiết bị của mình sau đó. Đơn giản chỉ cần khởi chạy một phiên bản cập nhật trên iTunes trên hệ thống và kết nối iPhone của bạn với nó.



  1. Chọn iPhone của bạn từ danh sách các thiết bị có sẵn và chuyển đến tab Tóm tắt của nó.
  2. n
  3. Trong tùy chọn Sao lưu, nhấp vào nút “Khôi phục bản sao lưu”.
  4. Khi cửa sổ bật lên sau xuất hiện, hãy chọn bản sao lưu và nhấp vào nút “Khôi phục” để truy xuất danh bạ về thiết bị của bạn.
Bằng cách này, bạn sẽ có thể biết cách khôi phục danh bạ trên iPhone từ bản sao lưu iTunes hiện có. Vì nó không hỗ trợ khôi phục danh bạ một cách chọn lọc và sẽ xóa dữ liệu hiện có trên điện thoại của bạn nên bạn chỉ nên coi đó là biện pháp cuối cùng.

Phần 4: Làm thế nào để khôi phục danh bạ iPhone mà không cần sao lưu?

Để khôi phục dữ liệu từ bản sao lưu iTunes hoặc iCloud, bạn cần có một tệp sao lưu hiện có. Ngoài ra, trong khi khôi phục dữ liệu từ bản sao lưu iCloud hoặc iTunes, nội dung hiện có trên điện thoại của bạn sẽ bị xóa. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái với điều đó hoặc chưa duy trì sao lưu dữ liệu của mình trước đó, bạn có thể sử dụng một công cụ chuyên dụng như Dr.Fone - Data Recovery (iOS) .

Được phát triển bởi Wondershare, nó là công cụ khôi phục dữ liệu iPhone đầu tiên trên thế giới. Công cụ có thể giúp bạn khôi phục dữ liệu của mình ngay cả khi bạn bị mất toàn bộ danh bạ trên iPhone. Nó có thể thực hiện khôi phục dữ liệu hoàn chỉnh trong các tình huống khác nhau như vô tình xóa, cập nhật bị hỏng, tấn công phần mềm độc hại, v.v. Vì người dùng nhận được bản xem trước của dữ liệu đã khôi phục nên họ cũng có thể thực hiện khôi phục có chọn lọc. Dưới đây là cách bạn có thể tìm hiểu cách lấy lại danh bạ đã xóa trên iPhone bằng Dr.Fone - Data Recovery (iOS) ngay cả khi bạn chưa thực hiện sao lưu trước đó.

Dr.Fone da Wondershare

Dr.Fone - Phục hồi dữ liệu (iOS)

Phần mềm khôi phục dữ liệu iPhone và iPad đầu tiên trên thế giới.

  • An toàn, nhanh chóng, linh hoạt và đơn giản.
  • Tốc độ khôi phục dữ liệu iPhone cao nhất trong ngành.
  • Hỗ trợ khôi phục tin nhắn văn bản đã xóakhôi phục ảnh đã xóa từ iPhone , và nhiều dữ liệu khác như danh bạ, lịch sử cuộc gọi, lịch, v.v.
  • Truy xuất danh bạ bao gồm số điện thoại, tên, email, chức danh công việc, công ty, v.v.
  • Hỗ trợ iPhone X, 8 (Plus), 7 (Plus), iPhone 6s (Plus), iPhone SE và iOS 13 mới nhất đầy đủ!New icon
Có sẵn trên: Windows Mac
3981454 người đã tải xuống

Các bước khôi phục danh bạ iPhone bằng Dr.Fone

retrieve iphone contacts with Dr.Fone
1
Khởi chạy Dr.Fone và kết nối iPhone
• Khởi chạy bộ công cụ Dr.Fone trên PC hoặc Mac chạy Windows của bạn. Từ màn hình chào mừng, hãy chọn mô-đun “Khôi phục”.
• Kết nối thiết bị iOS của bạn với máy tính bằng cáp Lightning. Ứng dụng sẽ tự động phát hiện nó. Từ các tùy chọn được cung cấp trên bảng điều khiển bên trái, hãy chọn “Khôi phục từ thiết bị iOS”.
connect iphone to computer
2
Chọn danh bạ iPhone để khôi phục
• Từ đây, bạn có thể chọn loại dữ liệu mà bạn muốn quét. Bạn có thể chọn chỉ tìm nội dung đã xóa hoặc thực hiện quét toàn bộ. Để có được kết quả tốt hơn, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện quét toàn bộ. Chỉ cần đảm bảo rằng tùy chọn “Danh bạ” được bật trước khi nhấp vào nút “Bắt đầu quét”.
scan iphone
3
Quét iPhone
• Chờ một lúc vì ứng dụng sẽ quét nội dung đã xóa hoặc không thể truy cập được trên thiết bị của bạn. Có thể mất một lúc nên bạn cần đảm bảo rằng thiết bị vẫn được kết nối với máy tính.
restore iphone contacts
4
Xem trước và khôi phục danh bạ iPhone
• Sau khi ứng dụng lấy lại nội dung đã xóa hoặc bị mất, ứng dụng sẽ hiển thị nội dung đó dưới các danh mục khác nhau. Truy cập phần Danh bạ và xem trước dữ liệu của bạn ở bên phải.
• Cuối cùng, bạn có thể chỉ cần chọn các số liên lạc bạn muốn truy xuất và đưa chúng trở lại thiết bị của bạn trực tiếp. Nếu muốn, bạn cũng có thể chọn tất cả các địa chỉ liên hệ.

Điều tốt nhất về kỹ thuật này là dữ liệu hiện có trên điện thoại của bạn sẽ không bị ghi đè. Bạn có thể dễ dàng truy xuất danh bạ trực tiếp vào iPhone của mình mà không làm hỏng nội dung hiện có của nó. Vì bản xem trước dữ liệu của bạn sẽ được cung cấp, bạn cũng có thể chọn các địa chỉ liên hệ mà bạn muốn lấy lại và bỏ qua các mục không mong muốn hoặc trùng lặp.

Ngoại trừ khôi phục danh bạ trực tiếp từ iPhone, Dr.Fone - Data Recovery (iOS) cũng có thể được sử dụng để khôi phục danh bạ từ bản sao lưu iCloud hoặc iTunes hiện có một cách chọn lọc mà không cần đặt lại thiết bị của bạn (gây mất dữ liệu).

Phần 5: Các cách khác để khôi phục danh bạ bị mất trên iPhone / iPad

Bên cạnh các giải pháp nêu trên, có một số phương pháp khác để tìm hiểu cách khôi phục danh bạ trên iPhone. Tôi đã thảo luận ngắn gọn về chúng ở đây.

retrieve iphone contacts from icloud

1/5 Lấy danh bạ iPhone bằng cách đồng bộ danh bạ iCloud

Như bạn đã biết, chúng ta có thể dễ dàng đồng bộ danh bạ của mình với iCloud. Bằng cách này, dù mất hết danh bạ trên iPhone thì sau này chúng ta vẫn có thể lấy lại được. Tất cả những gì bạn cần làm là đi tới Cài đặt iCloud và bật tùy chọn đồng bộ hóa cho Danh bạ.

Bên cạnh đó, bạn có thể đi tới Cài đặt> Danh bạ của iPhone và đặt Tài khoản mặc định là iCloud. Điều này sẽ đảm bảo rằng danh bạ của bạn sẽ được đồng bộ hóa với tài khoản iCloud của bạn.

retrieve iphone contacts via messages

2/5 Lấy danh bạ iPhone qua ứng dụng Tin nhắn

Khi nói đến việc lấy lại danh bạ bị mất trên iPhone, ứng dụng Tin nhắn có thể là một cứu cánh. Ngay cả khi danh bạ của bạn bị mất, các tin nhắn bạn đã trao đổi với bạn bè của mình sẽ vẫn ở đó trên thiết bị của bạn. Trong trường hợp này, bạn có thể truy cập ứng dụng Tin nhắn và nhấn vào chuỗi tương ứng. Đọc tin nhắn để xác định số liên lạc. Sau đó, bạn có thể truy cập Chi tiết của nó và tạo một liên hệ mới.

get back contacts by exporting from icloud.com

3/5 Lấy sao lưu danh bạ bị mất bằng cách xuất danh bạ từ iCloud.com

Nếu danh bạ của bạn đã được lưu trên iCloud, thì bạn có thể tìm hiểu cách lấy danh bạ từ iPhone theo nhiều cách khác nhau. Một trong số đó là xuất chúng sang định dạng vCard. Để thực hiện việc này, hãy truy cập trang web chính thức của iCloud và đăng nhập bằng Apple ID và mật khẩu của bạn. Bây giờ, hãy truy cập phần Danh bạ nơi bạn có thể xem tất cả các liên hệ đã lưu. Đi tới Cài đặt của nó và chọn tất cả các địa chỉ liên hệ. Cuối cùng, bạn có thể truy cập Cài đặt của nó và chọn xuất những địa chỉ liên hệ này dưới dạng vCard.

Sau đó, bạn có thể chuyển tệp VCF này sang bất kỳ thiết bị nào khác và truy xuất danh bạ từ nó.

retrieve contacts from google contacts

4/5 Khôi phục danh bạ trên iPhone từ Danh bạ Google hoặc Danh bạ Outlook

Bạn có thể đã biết rằng bạn cũng có thể đồng bộ hóa danh bạ của mình với Google hoặc Outlook. Để thực hiện việc này, bạn cần đi tới Cài đặt Thư, Danh bạ và Lịch trên thiết bị của mình. Thêm tài khoản mới, chọn Google và đăng nhập bằng chi tiết tài khoản của bạn. Sau đó, bạn có thể đi tới cài đặt tài khoản Google và bật đồng bộ hóa cho Danh bạ. Điều tương tự cũng có thể được thực hiện với tài khoản Microsoft của bạn.

Khi bạn đã đồng bộ hóa danh bạ của mình với tài khoản Google hoặc Microsoft, bạn có thể dễ dàng xuất chúng hoặc đồng bộ hóa chúng trở lại thiết bị iOS của mình.

Phần 6: Làm thế nào để tránh mất danh bạ trên iPhone / iPad một lần nữa?

avoid to lose iphone contacts

Nếu bạn không muốn mất tất cả danh bạ trên iPhone một lần nữa, thì tốt hơn là nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa. Bạn nên duy trì một bản sao lưu dữ liệu của mình để không bị mất bất ngờ. Cách tốt nhất để sao lưu danh bạ của bạn là sử dụng Dr.Fone - Backup & Restore (iOS). Là một phần của bộ công cụ Dr.Fone, nó sẽ cho phép bạn sao lưu có chọn lọc dữ liệu của mình. Tương tự, bạn có thể khôi phục dữ liệu trở lại thiết bị của mình một cách chọn lọc mà không cần đặt lại.

Phần 7: Mẹo và Thủ thuật Danh bạ iPhone

Bây giờ khi bạn biết các cách khác nhau để lấy lại danh bạ đã xóa trên iPhone, bạn sẽ có thể đáp ứng các yêu cầu của mình. Hơn nữa, bạn cũng có thể xem qua các thủ thuật liên hệ iPhone nhanh chóng này.

iphone contacts missing name

7.1 Danh bạ iPhone thiếu tên

Rất nhiều lần, danh bạ iPhone không hiển thị tên (hoặc chỉ hiển thị tên). Điều này thường xảy ra do sự cố đồng bộ hóa với iCloud. Để giải quyết vấn đề này, hãy chuyển đến cài đặt iCloud của bạn và tắt tùy chọn đồng bộ hóa danh bạ. Từ đây, bạn có thể chọn xóa danh bạ iCloud hiện có.

 Sau đó, bạn có thể khởi động lại thiết bị của mình và bật lại tùy chọn đồng bộ hóa.

iphone contacts not syncing

7.2 Danh bạ iPhone không đồng bộ với iCloud

Đây là một vấn đề phổ biến khác liên quan đến đồng bộ hóa iCloud. Tốt nhất, cách tốt nhất để khắc phục điều này là hủy liên kết tài khoản iCloud với thiết bị của bạn và kết nối lại sau đó. Để thực hiện việc này, hãy đi tới Cài đặt thiết bị của bạn và nhấn vào tài khoản của bạn. Tại đây, bạn có thể xem chi tiết liên quan đến ID Apple của mình. Cuộn xuống và nhấn vào nút “Đăng xuất”.

Khởi động lại điện thoại của bạn và đăng nhập bằng chi tiết tài khoản iCloud của bạn để đồng bộ hóa lại.

7.3 Danh bạ iPhone bị thiếu

Quá nhiều lần, người dùng không nhìn thấy danh bạ được liên kết với tài khoản iCloud trên điện thoại của họ. Từ vấn đề đồng bộ hóa đến cài đặt xung đột, có thể có nhiều lý do đằng sau đó. Tuy nhiên, nó có thể dễ dàng được giải quyết bằng cách khởi động lại thiết bị của bạn hoặc thực hiện một số chỉnh sửa nhỏ. Đọc hướng dẫn này về vấn đề thiếu danh bạ iPhone trên thiết bị của bạn.

7.4 Thêm các mẹo và thủ thuật về Danh bạ iPhone

Có một số mẹo và thủ thuật danh bạ iPhone khác mà bạn có thể thực hiện để tận dụng tối đa danh bạ của mình. Bạn có thể đọc bài đăng thông tin này để tìm hiểu thêm các thủ thuật liên hệ iPhone .

Tôi chắc chắn rằng sau khi đọc hướng dẫn này về cách khôi phục danh bạ trên iPhone, bạn sẽ dễ dàng lấy lại danh bạ đã xóa trên iPhone của mình. Như bạn có thể thấy, có nhiều cách khác nhau để lấy lại danh bạ bị mất trên iPhone. Nếu bạn không muốn xóa dữ liệu hiện có trên thiết bị của mình và thực hiện khôi phục có chọn lọc, hãy dùng thử Dr.Fone - Data Recovery (iOS). Ngoài ra, hãy nhớ sao lưu danh bạ của bạn ngay lập tức để bạn sẽ không phải trải qua quá nhiều rắc rối nữa.

Selena Lee

trưởng ban biên tập

Home> Làm thế nào-to > Giải pháp khôi phục dữ liệu > Làm thế nào để khôi phục danh bạ iPhone bị mất hoặc bị xóa?